7月第一周社科类读者荐购排行榜

发布者：网上馆配会发布时间：2022/7/9

1		书名：一次做对：少走弯路的28个成长法则定价：59.8 元作者：任康磊 ISBN：9787115583338 出版社：人民邮电出版社内容简介：本书针对个人成长过程中可能遇到的各类场景和问题，介绍应对的法则和解决方案，帮助读者避开成长陷阱，提升个体价值，实现有效成长。全书共7章，介绍了28个成长法则，主要内容包括与低开高走相关的弹簧法则、逆风法则、次序法则和积木法则；与正确选择相关的闭环法则、生态法则、后发法则和聚集法则；与竞争取胜相关的错位法则、破局法则、三段法则和复合法则；与规避风险相关的不赌法则、独立法则、准绳法则和不输法则；与逆境翻盘相关的牛顿法则、信念法则、退路法则和边际法则；与势能积累相关的直线法则、延伸法则、淘金法则和灯塔法则；与合作共赢相关的个性法则、舍得法则、价值法则和兼容法则。本书适合所有期待成长的人阅读。
2		书名：管理学原来很有趣：16位大师的精华课定价：89 元作者：张楠 ISBN：9787302572640 出版社：清华大学出版社内容简介：本书虚拟了16堂管理学大家之课，分别从16个方面讲述管理学的内容。在授课过程中，作者安排了读者与管理学大师们的互动交流，从而更好地帮助读者理解管理学内容。本书力求让读者在轻松愉快的氛围里，熟练地掌握管理学知识，学到管理技能。
3		书名：爱的小哲学定价：49.8 元作者：[意] 维托·曼库索 ISBN：9787505751583 出版社：中国友谊出版公司内容简介：爱是什么？爱的真谛又是什么？爱情应该是什么样子的？如何分辨激情？它同我们生活中的其他情绪有何区别？本书是关于爱情、性和婚姻的本真揭秘，本书不仅描写不同类型的爱，由此还引发了当下人们关于性观念、婚姻观和避孕的大讨论。作者的论述由点及面，层层深入，既紧跟社会现象，又贯穿理论解读，是一部趣味性、启发性和思想性三合一的佳作。
4		书名：悦己的力量：摆脱焦虑内耗活出自我肯定力的8个方法定价：58 元作者：克里斯蒂娜·哈雷特（Kristina Hallett） ISBN：9787111690412 出版社：机械工业出版社内容简介：虽然生活中有许多担忧是真实存在的，例如金钱、疾病、项目的*后期限，等等。但我们通常会把它们的意义曲解并放大。这种曲解，来自于期盼得到外界认可的焦虑。当我们这样做时，我们会陷入一种简单的防卫中，认为世界充满敌意，不断苛责自己，沉溺于过去的遗憾无法自拔，进而加剧精神内耗，产生焦虑、无助等各种负面情绪。事实上，我们曾如此期盼外界认可，到最后才发现，世界是自己的，与他人毫无关系。真正的迷失，不是无法连接到别人，而是失去了与自己的连接。这本书会教你向内探索，了解你自己的力量、资源和勇气。
5		书名：超越期待：松浦弥太郎的人生经营原则定价：59.8 元作者：[日]松浦弥太郎 ISBN：9787115577238 出版社：人民邮电出版社内容简介：我希望那些在工作中感到痛苦的人，可以从这本书中得到一些能够帮助你减轻焦虑、重焕自信的小启发。对于经营了五十年或者一百年的老店来说，信用便是财富。那种只要看到名字让人相信“只要是这家店一定没问题”，这样的信用不是一朝一夕达成的，因而具有价值。人也是一样。带着经营者的意识，坦诚地与他人建立商业关系，比起被认可、被赞赏，更重要的是为对方做出贡献，让对方觉得开心、感动。随之而来的便是收入的增加、价值的提升。做人，做事，建立人际关系，亦是如此。商业的基本是超越期待。世界上所有的商业基于这个规则运行。
6		书名：共情共赢：体验内心世界的力量定价：49.9 元作者：付海洋著 ISBN：9787515833637 出版社：中华工商联合出版社内容简介：沟通是人际交往中必不可少的方式。无法共情是横在沟通中的一道墙，不推倒这道墙，沟通就是无效的。本书让你真切地认识到沟通的底层逻辑，共情不是舍弃自我，也不是趋炎附势，而是一种感同身受，是一股温暖的力量，直抵人心。
7		书名：生活中超实用的60个心理学实验定价：49.8 元作者：许文娟编著 ISBN：9787511385680 出版社：中国华侨出版社内容简介：本书选取了心理学史上极为经典的心理学实验，带你走入一个个引人入胜的心理世界，与这些实验者一起探究心理学的奥秘，让你在惊喜中大呼过瘾的同时，对心理学知识有更深刻的理解与感悟。另外，本书还有很多匪夷所思的问题等着你去探索：我们能掌控和预知自己的未来吗？我们的记忆是可靠的吗？怎样的原生家庭会导致我们安全感的缺失？我们的性情为何如此古怪？个人行为、教育学习、人际交往、思维塑造、职场沟通等，总有你用得上的心理学知识。
8		书名：社恐自救指南定价：49.8 元作者：[美]戴维·山利（David Shanley） ISBN：9787520722506 出版社：东方出版社内容简介：社交焦虑会显著影响人们在日常生活中的各种活动，带来诸多不便。《社恐自救指南》可以帮助社交焦虑者培养技能，使他们更容易管理与社交焦虑相关的习惯性想法、感受和行为，克服恐惧、建立自信、应对日常挑战，是一本简单而强大的手册。作者本身也曾患有社交焦虑，但他利用心理学理论发展出一套有效的策略，帮助自己和其他咨询者战胜了社交焦虑。书中包括 3种场景：生活、工作、公共场合。在不同的场景下，需要理解不同的社交焦虑背景信息，采取不同的方法；2套方法：认知行为疗法（CBT）和接受承诺疗法（ACT）。这些都是有效管理社交焦虑的前沿技术，是的行为科学研究成果。1个工具包：包含小练习、工作表格和现实世界的例子。它将帮助你在克服社交焦虑的同时不断进步，建立自信。
9		书名：过度努力为什么你总觉得自己不够好定价：58 元作者：周慕姿著 ISBN：9787521734966 出版社：中信出版社内容简介：如果你认定自己一定要努力才行，否则内心就充满惶恐，不敢停下来；如果尽管你在外人眼中已经足够优秀，但你依然觉得不够，或者认为已经取得的成绩与自己没有关系；如果你害怕麻烦别人，不敢拒绝别人的期待与托付，也不敢提出自己的要求；如果即使很努力，你的自我价值感还是很低，甚至觉得人生没有意义……那你大概率就是一个“过度努力”的人了。在《过度努力》这本书中，心理咨询师周慕姿选取了自己的8个来访者的故事，他们有不知道人活着是为了什么的购物成瘾患者，有认为人活着就是为了赢的恐慌症患者，有坚持必须满足其他人需求的躁郁症妈妈，还有认为没用就不配活在这个世界上的医生，等等。作者通过与这8个来访者步步深入地沟通，陪伴他们经历从探索、抗拒、觉察到行动的全过程，帮助他们学会关爱自己，学会对自己温柔以待。希望你与这本书的8个主人公一起，慢慢走进自己的内心深处，了解自己，给自己更多的理解和接纳、认可与温柔，做一个真正爱自己的人。
10		书名：六神磊磊读金庸定价：68 元作者：六神磊磊 ISBN：9787533964825 出版社：浙江文艺出版社内容简介：我们读金庸，往往会沉浸在高深的武功和紧张刺激的情节中去。而有这样一个了不起的金庸粉丝，读懂了金庸先生烛照人性、洞察幽微的关怀，读出的是一代文豪对世人的悲悯，又用一副铁肩担起惩恶扬善的道义，用一支辛辣犀利的笔继承了先生怜我世人的事业。他，就是我们热爱的六神磊磊。金庸先生的作品总是映照时代，用精彩的故事去启发人们对现实的思考。六神磊磊将金庸先生的作品进行细致入微地解读和剖析，带我们去读金庸，引导着我们去思考：为什么东方不败不杀任盈盈？曼陀山庄的茶花怎么总是养不活？少林寺的《易筋经》为啥非要传给令狐冲？在金庸的作品中，我们看到无论是大英雄还是小人物，他们所经历的烦恼和困惑其实和我们是一样的，而磊磊的解读仿若一面镜子，能让我们反省和觉察，也在提醒着我们：在这个聒噪的世界中，保持一份善良和清醒，是每个现代人应该具备的品质。本书的内文插图，选用的是华人漫画家李志清先生为金庸小说创作的插画作品，传神再现飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳故事中的人物。

- 共情共赢：体验内心世界的力量
- 付海洋著/2022-5-1/中华工商联合出版社
- 沟通是人际交往中必不可少的方式。无法共情是横在沟通中的一道墙，不推倒这道墙，沟通就是无效的。本书让你真切地认识到沟通的底层逻辑，共情不是舍弃自我，也不是趋炎附势，而是一种感同身受，是一股温暖的力量，直抵人心。
- 定价：¥49.9 ISBN：9787515833637
- 一次做对：少走弯路的28个成长法则
- 任康磊/2022-5-1/人民邮电出版社
- 本书针对个人成长过程中可能遇到的各类场景和问题，介绍应对的法则和解决方案，帮助读者避开成长陷阱，提升个体价值，实现有效成长。全书共7章，介绍了28个成长法则，主要内容包括与低开高走相关的弹簧法则、逆风法则、次序法则和积木法则；与正确选择相关的闭环法则、生态法则、后发法则和聚集法则；与竞争取胜相关的错位法则、破局法则、三段法则和复合法则；与规避风险相关的不赌法则、独立法则、准绳法则和不输法则；与逆境翻盘相关的牛顿法
- 定价：¥59.8 ISBN：9787115583338
- 超越期待：松浦弥太郎的人生经营原则
- [日]松浦弥太郎/2022-1-1/人民邮电出版社
- 我希望那些在工作中感到痛苦的人，可以从这本书中得到一些能够帮助你减轻焦虑、重焕自信的小启发。对于经营了五十年或者一百年的老店来说，信用便是财富。那种只要看到名字让人相信“只要是这家店一定没问题”，这样的信用不是一朝一夕达成的，因而具有价值。人也是一样。带着经营者的意识，坦诚地与他人建立商业关系，比起被认可、被赞赏，更重要的是为对方做出贡献，让对方觉得开心、感动。随之而来的便是收入的增加、价值的提升。做人，做事，建
- 定价：¥59.8 ISBN：9787115577238
- 过度努力为什么你总觉得自己不够好周慕姿著心理疗愈大众心理学
- 周慕姿著/2022-1-1/中信出版社
- 如果你认定自己一定要努力才行，否则内心就充满惶恐，不敢停下来；如果尽管你在外人眼中已经足够优秀，但你依然觉得不够，或者认为已经取得的成绩与自己没有关系；如果你害怕麻烦别人，不敢拒绝别人的期待与托付，也不敢提出自己的要求；如果即使很努力，你的自我价值感还是很低，甚至觉得人生没有意义……那你大概率就是一个“过度努力”的人了。在《过度努力》这本书中，心理咨询师周慕姿选取了自己的8个来访者的故事，他们有不知道人活着是为了什么
- 定价：¥58 ISBN：9787521734966
- 管理学原来很有趣：16位大师的精华课
- 张楠/2021-11-1/清华大学出版社
- 《管理学原来很有趣》是一本专门介绍管理学的图书，其特点是以古今中外的管理学大师口述的方式，讲述其思想精华。本书虚拟了16堂管理学大家之课，分别从16个方面讲述管理学的内容。在授课过程中，作者安排了读者与管理学大师们的互动交流，从而更好地帮助读者理解管理学内容。本书力求让读者在轻松愉快的氛围里，熟练地掌握管理学知识，学到管理技能。
- 定价：¥89 ISBN：9787302572640
- 悦己的力量：摆脱焦虑内耗活出自我肯定力的8个方法
- 克里斯蒂娜·哈雷特（Kristina Hallett）/2021-10-1/机械工业出版社
- 虽然生活中有许多担忧是真实存在的，例如金钱、疾病、项目的*后期限，等等。但我们通常会把它们的意义曲解并放大。这种曲解，来自于期盼得到外界认可的焦虑。当我们这样做时，我们会陷入一种简单的防卫中，认为世界充满敌意，不断苛责自己，沉溺于过去的遗憾无法自拔，进而加剧精神内耗，产生焦虑、无助等各种负面情绪。事实上，我们曾如此期盼外界认可，到*后才发现，世界是自己的，与他人毫无关系。真正的迷失，不是无法连接到别人，而是失去了与自
- 定价：¥58 ISBN：9787111690412
- 生活中超实用的60个心理学实验
- 许文娟编著/2021-10-1/中国华侨出版社
- 有些人可能会觉得心理学实验是极为枯燥乏味、晦涩难懂的，实际上，它们反而是匠心独运、妙趣横生的。只要你深入其中，就能发现这些实验者在颠覆你的认知体验的同时，还会给你带来额外的惊喜与趣味。本书选取了心理学史上极为经典的心理学实验，带你走入一个个引人入胜的心理世界，与这些实验者一起探究心理学的奥秘，让你在惊喜中大呼过瘾的同时，对心理学知识有更深刻的理解与感悟。另外，本书还有很多匪夷所思的问题等着你去探索：我们能掌控和预知自
- 定价：¥49.8 ISBN：9787511385680
- 六神磊磊读金庸(金庸之子查传倜先生诚挚推荐读金庸觉得江湖远，看六神磊磊才知何处不江湖)
- 六神磊磊，果麦文化出品/2021-9-1/浙江文艺出版社
- 我们读金庸，往往会沉浸在高深的武功和紧张刺激的情节中去。而有这样一个了不起的金庸粉丝，读懂了金庸先生烛照人性、洞察幽微的关怀，读出的是一代文豪对世人的悲悯，又用一副铁肩担起惩恶扬善的道义，用一支辛辣犀利的笔继承了先生怜我世人的事业。他，就是我们热爱的六神磊磊。金庸先生的作品总是映照时代，用精彩的故事去启发人们对现实的思考。六神磊磊将金庸先生的作品进行细致入微地解读和剖析，带我们去读金庸，引导着我们去思考：为什么东方
- 定价：¥68 ISBN：9787533964825
- 社恐自救指南
- [美]戴维·山利（David Shanley）/2021-9-1/东方出版社
- 社交焦虑会显著影响人们在日常生活中的各种活动，带来诸多不便。《社恐自救指南》可以帮助社交焦虑者培养技能，使他们更容易管理与社交焦虑相关的习惯性想法、感受和行为，克服恐惧、建立自信、应对日常挑战，是一本简单而强大的手册。作者本身也曾患有社交焦虑，但他利用心理学理论发展出一套有效的策略，帮助自己和其他咨询者战胜了社交焦虑。书中包括3种场景：生活、工作、公共场合。在不同的场景下，需要理解不同的社交焦虑背景信息，采取不同的方
- 定价：¥49.8 ISBN：9787520722506
- 爱的小哲学（理性认识情爱现象：关于性的勇敢而本真的讨论）
- [意] 维托·曼库索/2021-5-1/中国友谊出版公司
- 爱是什么？爱的真谛又是什么？爱情应该是什么样子的？如何分辨激情？它同我们生活中的其他情绪有何区别？本书是关于爱情、性和婚姻的本真揭秘，本书不仅描写不同类型的爱，由此还引发了当下人们关于性观念、婚姻观和避孕的大讨论。作者的论述由点及面，层层深入，既紧跟社会现象，又贯穿理论解读，是一部趣味性、启发性和思想性三合一的佳作。
- 定价：¥49.8 ISBN：9787505751583