本书详细介绍了各种记忆方法，不仅对于正在学校就读或者自学的学生们可以起到提高学习记忆效果的作用，而且对于从事其他各种工作的人，也都具有一定的辅助作用。

　　 袁敏琴，中国人民公安大学研究生毕业，北京政法职业学院副教授，新加坡理工大学安防特训师，北京市青年骨干教师，长期从事一线教学工作。

第一篇 记忆是成功的基础
一、打开记忆的神秘之门
二、记忆的作用
三、认识你的记忆类型
四、你也可以提高记忆力
五、增强你的记忆力

第二篇 提高记忆的条件
一、明确记忆的动机
二、培养敏锐的观察力
三、培养记忆的兴趣
四、树立坚定的信心
五、培养积极的情绪
六、提高你的注意力
七、发挥你的想象力
八、复习加深记忆

第三篇 快速记忆的方法
一、联想记忆法
二、概括记忆法
三、形象记忆法
四、比喻记忆法
五、鸟瞰记忆法
六、荒谬记忆法
七、间隔记忆法
八、循环记忆法
九、谐音记忆法
十、歌诀记忆法
十一、提纲记忆法
十二、图表记忆法
十三、比较记忆法
十四、系统记忆法
十五、理解记忆法
十六、背诵记忆法
十七、规律记忆法
十八、分类记忆法
十九、自测记忆法
二十、抄写记忆法
二十一、笔记记忆法
二十二、兴趣记忆法
二十三、数字记忆法
二十四、外语记忆法
二十五、时间记忆法
二十六、姓名记忆法

第四篇 全脑力记忆的实际应用
一、外语单词记忆
二、轶事和讲演记忆
三、物品存放记忆
四、贵重物品存放记忆
五、日常琐事记忆
六、文史知识记忆
七、理科知识记忆

　　《超级记忆力训练》：
　　1.兴趣对于记忆的作用
　　兴趣之所以会对人的记忆力产生巨大的影响，原因有以下几个方面：
　　第一，兴趣可以激发人的强烈的求知欲望。
　　人的兴趣发展到了一定程度的时候，就不再仅仅满足于对事物的一般爱好和喜欢，而是会进一步探求其来龙去脉，从而对一件事物做到知根知底，也就是从一般的“为什么”深入到钻研的领域中去。
　　贝利是美国创新发明协会的一位成员，他在这个协会中小有名气，然而当时他还不到30岁。在谈到他的成功时，贝利说：
　　“我对事物的兴趣是促使我进行研究的最大动力。当我对一件事情产生兴趣以后，我就会去掌握和学习它的相关知识，在此基础上，我会去探讨能不能对它进行进一步的改进。在经过若干次的摸索和实验之后，我总是会有所收获。”
　　现在，贝利已经申请了好儿项专利，而且有几家大的公司对这些专利产生了兴趣，准备和贝利进行合作，将这些专利运用到生产实践当中去。
　　第二，兴趣可以激发人的想象力。
　　想象力是人类所独有的一种高级心理功能。有了想象力，就使我们的认识不受时间和空间的限制，使人扩大了认识范围。而兴趣正是激发人的想象力的重要因素之一。
　　要知道，新形象并不是各种旧形象的简单相加，而是经过深思熟虑以后，对旧形象经过加工创造而来的。所以，进行联想除了要有丰富的知识基础，要尽量使我们的知识面扩大之外，还应该有对事物的浓厚兴趣。
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