《智慧养生与禅：智慧棒喝篇·智慧功夫篇》分为智慧棒喝篇和智慧功夫篇。【智慧棒喝篇】——觉悟智慧，是整个人类的共同追求，可是千百年来，人们不是陷于以识为智的误区，就是落入神玄奇幻的泥沼。那么对于人的根本智慧，如何明其理、证其本？千年前的开智法——当头棒喝，又是怎样在今天重现其神奇魅力的呢？【智慧功夫篇】——其实要践行见证觉悟智慧，需要于社会生活中学习如何做人，需要于行住坐卧的过程中应对好不同人、事、物之间的相互关系，即于点滴细行的每个当下做到合理合度地处事应物。只有这样才能符合做一个身心健康的人、做一个与自然及社会和谐共存的人、做一个自觉觉他而利人利己的人的基本要求。这样的智慧人生，需要脚踏实地的生命活动实践与实证，需要明师通过以心印心、手把手的传承教育方式来达成。当头棒喝的开智顿悟之法，不仅仅只是展现轰然中开的生理聚变，更有直指人心的智慧力量！

禅修是人净化自我意识的践行内容，是内求诸己而涤除玄览的修养过程。棒喝也是禅修的一种方法，即在当下透现真我，于顿然了悟之际起觉，从而呈现根本实相的净寂明慧，并豁然开朗——哦，原来顿现实相智慧的境界是那样的至简至易……

智慧棒喝篇
智慧的规律
人脑结构与功能
常态偏执思维与智慧整体思维
思维运动的智能效应功能
实相智慧的整体映现功能
平常人的思维运动模式
智慧者的思维运动规律
开悟与智慧整体性
智慧的整体性和独立性
再谈智慧的规律
常人的惯性思维
智者的整体性思维
惯性思维的形成
不同智能层面的思维模式
智能效应功能的盲区
明心见性“见”什么
依理践行以行证理
认识人的自本性
破解智能的方程式
谈谈生命力
人的类本质
人之初
生命力与人类的发展
不同层面生命力的展现
生命力的内求与外化精气神的统一
对三论的认识
三论这样贯穿生活
三论之间的关系
常人的分裂与智者的统一
整体即自然
浅谈棒喝与智慧
棒喝当下的能所合一
实相智慧的反映规律
开发智慧的原理
烦恼即菩提
孩子的无知是智慧吗
自觉才能自由
棒喝与破执
有念不住即净寂
棒喝直指起心动念
围追堵截言下顿悟
棒喝的规律
棒喝之法无定式
阿基里斯永远追不上乌龟
理事结合平常中修
棒喝与践行
棒喝能喝出什么
棒喝顿悟并不神秘
悟后方修道
真知灼见是实践的结果
不要纸上谈兵
存在决定存在的本身
理行并重
从根本处着眼
拿智慧功夫讲话
存在决定存在的本身
存在即合理
觉迷一念间
“当下”即是智慧
道场与气场
自性呈现只在当下
泯灭自我的偏执性
当下 顿悟 全然投入
多一点宽容 少一点计较
改变参照模式

智慧功夫篇
风动 幡动 心动
智耀千年的公案
不同层面的切入
内求诸己 外现无为
直指人心的教育法
不悟不证 不证不悟
我与无我
对立统一的我与无我
体用一如的无我与大我
……
附图