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极简自律法 越自律越幸运

极简自律法 越自律越幸运

定  价:49 元

        

  • 作者:[英]道格拉斯·米勒(Douglas Miller)
  • 出版时间:2019/4/1
  • ISBN:9787115509451
  • 出 版 社:人民邮电出版社
  • 中图法分类:B848.4-49 
  • 页码:212
  • 纸张:
  • 版次:01
  • 开本:大32开
  • 商品库位:
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你是否觉得成功人士天生有某种能力?你是否认为机遇和好运从不会降临在自己身上?你是否害怕失败并因失败而一蹶不振?你是否整天浑浑噩噩,像无头苍蝇一样到处乱撞?你是否不愿与他人打交道,尤其是在工作中? 在《极简自律法:越自律越幸运》一书中,作者根据自己多年从事积极心理学研究和培训的经历,通过对英国商界、体育界、娱乐界等六位成功人士的采访,采用简单易读的写作风格,总结出了成功人士在学习态度、自我定位、人生目标、人际交往、把握机遇等方面所拥有的思维和行为方式,帮助读者养成积极思考和行动的好习惯,做到极简自律,从而拥有更健康的生活目标和更融洽的人际关系。 《极简自律法:越自律越幸运》适合那些希望通过自律改变自己的事业和生活的读者阅读,尤其适合那些对积极心理学感兴趣的读者阅读。
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