成功是一种高情感能量（EE）的事业。历史上非常成功的人都有一个共同之处，就是他们的精力异常充沛。而反观我们自身，大多数人都是常会感到疲惫不堪。这些历史上成功的人们是如何持续不断、日复一日、年复一年地保持高效能的呢？ 本书分为三部分，先后分析了乔布斯、拿破仑和亚历山大大帝创立极为成功事业的人生故事。在从微观社会学视角剖析他们进行社会互动的关键特征，以及他们如何建立他们的社会网络的同时，也穿插了其他成功者（如耶稣、恺撒、比尔·盖茨等）的故事以作比对。与作者的另一本书《暴力：一种微观社会学理论》一样，本书同样旨在从微观社会学视角出发，破解天才何以成为天才，揭开成功的神秘感，看看成功者是如何掌握这一微观社会互动技术的，而大多数人又是如何未能走向成功的。

本书从微观社会学视角解读乔布斯、拿破仑、亚历山大大帝等名人的成功密码，具有开创性；在当下这个万众创新的时代，以书中经验为鉴，一样可以点亮我们的人生

〔美〕兰德尔·柯林斯（Randall Collins，1941— ），美国当代著名社会学家，冲突论代表人物，宾夕法尼亚大学荣休教授，著有《冲突社会学》《哲学社会学》《互动仪式链》《暴力：一种微观社会学理论》《文凭社会》（上述著作均已译为中文）等。主要研究领域为理论社会学、关于政治与经济变迁的宏观社会学、社会冲突等。
[美]马伦·麦康奈尔（Maren McConnell），在线出版公司Maren Ink董事总经理，书籍设计师和艺术家，洛杉矶一家音乐唱片公司主管。

成功是一种释放高情感能量的历程（代前言）

第一部分 如何通过情感能量培养成功的人际网络：乔布斯和你
1 你身体里的情感能量
2 团队中的情感能量：集体兴奋
3 高融洽度提升情感能量，低融洽度降低情感能量
4 消解能量的人和环境
5 那些看似精力充沛却把事情搞砸的人是什么样子的？
6 情感支配
7 鼓励身边的伙伴
8 危险的人际网络：充满对手与竞争
9 金钱的益处：拥有建立自己人际网络的自由
10 核心人际关系和外围人际关系

第二部分 作为“ 首席执行官”的拿破仑
1 饱含情感能量的一生
2 在成人的世界里绽放青春
3 幸运始于变化之端
4 人脉成就了拿破仑
5 拿破仑的取胜风格
6 连连获胜
7 困境
8 拿破仑的低谷时期
9 残局：情感能量的丧失
10 能力到底是什么？

第三部分 是什么使得亚历山大大帝如此伟大
1 以最高的平台为起点
2 泰格·伍兹训练法
3 接手的理想目标
4 成长型资源胜过停滞型资源
5 取得成就：后勤加上外交
6 亚历山大的制胜法则
7 亚历山大的困境
8 狂欢至死

第四部分 大获全胜的11 条原则
1 从成功的社交互动中获得情感能量；避免导致能量枯竭的社交互动
2 留心微观互动中的和谐与冲突
3 通过激励团队来激励自己
4 向目标进军，途中琐事不会令人厌烦；成功人士没有无聊的人生
5 在成人世界里提前奋斗：摆脱资历和官僚等级的束缚
6 在小处发力，但要有做大做强的长远目标
7 大决战中才有大交易：观察对手，发现弱点，施行情感支配
8 通过情感能量建立内部圈子和盟友网络，通过情感支配建立交易网络，通过集体兴奋建立声誉网络
9 重量级关系网络很危险：可能产生波动
10 运气总是在变革之际来临；站在最有利的平台上先声夺人
11 意识形态领域的僵化妨碍了成功；别人的僵化正是你的机会

附录 知道你在哪种舞台竞技