本书主要写给6~12岁的孩子，尤其是那些学习有惰性、缺少正确的学习方法、觉得学习无聊及考试成绩不理想的孩子，旨在帮助他们养成独立学习的良好习惯，以提高考试成绩、增强自信心。全书以孩子的口吻书写，没有长篇大论，有很强的趣味性。书中充满了生活中的小事例，让小读者极有认同感。本书既可通读，也可单章阅读。也就是说，当时间充裕时，孩子们可以从头到尾、循序渐进地阅读；假如考试前时间紧张时，也可以找到书中相对应的章节进行重点阅读，以便迅速提高单科考试的成绩。作者十分强调孩子们动手实践书中的方法、技巧或窍门的重要性。

斯蒂芬妮·里茨勒 法比安·格罗利蒙德瑞士心理学家及学习辅导师。 两人均毕业于瑞士弗赖堡大学，获得心理学硕士学位。 他们在苏黎世共同创办了学习辅导学会，主要为教师提供培训，同时也为家长和青少年举办讲座。 作为学习辅导方面的专家，他们共同出版了以此为主题的多本书籍，其中《多动症儿童也可以成功学习》《与孩子共同学习》《从拖拉者到学霸》均成为畅销书。自2013年起，斯蒂芬妮和法比安一同为瑞士《父母必读》杂志专栏撰文，后集结出版了《受保护，勇敢，独立——怎样帮孩子找到强大的内心》一书。他们还在网上通过系列短视频介绍学习方面的知识和理念。
王琰1995年毕业于延安大学外语系，获文学学士学位，从事翻译及教学工作。1999年定居瑞士，继续从事翻译及教学工作。熟练掌握英语、德语和瑞士德语。对儿童教育有浓厚的兴趣。热爱大自然，喜爱户外运动。

你好哇！ 001
找到书中对你最有帮助的那部分 004
哪里最适合你学习？自己说了算 006
记忆的窍门：让大脑开足马力 017
测试：这样我就能更快、更好地学习 042
费力少而得分高：考试大获成功 044
做到心中有数，而不是乱做计划 057
这样攻下繁难的课文：阅读、理解、总结、取胜！ 066
这样你轻而易举就能成为外语能手 084
怎样才能驯服“数学怪兽” 105
轻松演讲 120
学习毫无动力？你可以巧妙地赶走内心的懒虫！ 150
再见，考试压力！ 165
怎样向暂时性失忆宣战 184
哇！ 190
作者 191
参考文献 196