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瘦不是饿出来的:萧夏医生的“生物钟—生酮瘦身法”

瘦不是饿出来的:萧夏医生的“生物钟—生酮瘦身法”

定  价:58 元

        

  • 作者:萧夏(Dr.Claude Chauchard)
  • 出版时间:2020/6/1
  • ISBN:9787121356292
  • 出 版 社:电子工业出版社
  • 中图法分类:R459.3 
  • 页码:132
  • 纸张:
  • 版次:01
  • 开本:16开
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读者对象:大众读者

本书是法国著名抗衰老专家萧夏医生40余年行医经验与研究成果的汇集,也是他在瘦身领域研究成果的总结。基于他在营养和对抗细胞衰老两个领域的不懈研究,以及对千余例肥胖人士的咨询,他研发出"生物钟—生酮瘦身法”。通过抑制对碳水化合物或糖类的吸收,从而触发酮体生成,达到快速减肥的目的。此种瘦身法可改变人体的新陈代谢,把身体变成一个有机体,燃烧局部的脂肪,并且不会令你感到饥饿、沮丧或疲劳。本书还包括萧夏医生推荐的为期两周的"每日饮食计划”,你可以学到数十道简单且花费不多的生酮食谱,它们能给你的味蕾带来极大的愉悦。
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