很多人以为, 只要做了父母, 就自然拥有了亲子关系 ; 只要会说话, 就自然会与孩子沟通。尤其是幼儿, 他们的世界那么简单, 还能不会和他沟通吗? 这还真是父母的自大。说教、训斥、冷暴力、给物质、要求听话, 这就是沟通吗? 就算没有这些, 就是良好的沟通吗? 那些自卑、自闭、叛逆, 小小年纪就出现了心理问题的孩子究竟是怎么造成的? 很大一个原因是父母不懂沟通。本书从幼儿心理学的角度来讲述如何与2-6岁幼儿沟通, 包括心理沟通、情感沟通、语言沟通、行为沟通等, 以帮助家长更好地了解孩子的发育特点, 以利于孩子更加健康快乐地成长。
儿童的心理结构是立体的,从每一个侧面(行为、性格、沟通、情绪)都能够看到不同的意义,而把每一个侧面结合起来则能够更加系统全面地了解孩子,这就是本系列图书的主要特点——由点到面了解孩子,由外到内走近孩子,进而去接纳孩子,培养孩子,与孩子建立和谐的关系,引导孩子更好地成长。
方聆,原名方向苹,性格、心理学研究者、情感专家,痴迷心理研究,探索自我成长,出版有《儿童色彩心理学》、《别让孩子伤在童年》、《从0-1:构建有效沟通的亲子桥梁》等书。作品以深厚的文学功底、独到的见解深受读者欢迎。
目录
01 沟通:搭建和谐亲子关系的桥梁 001
活成谁的期待 002
良好有效沟通的途径 006
有效沟通的五种方法 010
2~6岁幼儿沟通的特点 016
2~6岁幼儿沟通的发展现状 019
2~6岁幼儿沟通中的常见心态 025
02 关于2~6岁幼儿沟通的认识误区 031
上天给了我一个难“管”的孩子 032
霸道沟通,不懂温柔 036
只懂物质满足,缺少情感沟通 041
沟通时,忽视孩子的感受和需求 044
重视语言沟通,忽视非语言沟通 050
执着于塑造孩子,忘记自我成长 054
03 情绪管理:在正面的心理能量下进行沟通 059
情绪管理在沟通中的重要性 060
觉察自己的情绪 064
抛掉剧情,不再假设 069
掌握自己和孩子的情绪敏感点 072
让孩子学会用语言表达情绪 078
消除情绪从改变认知开始 083
关注孩子的感受先于对错 088
拒绝暴力沟通 092
04 允许:允许是亲子沟通的润滑剂 099
“允许”让一切风平浪静 100
“允许”并不会让孩子无法无天 105
如何允许孩子“如他所是” 108
我们可以允许孩子什么 114
05 倾听:听懂孩子的内心世界是沟通的前提 123
沟通的前提:听懂孩子的内心世界 124
耐心听孩子说,不急于表达 127
专心听孩子说,不敷衍了事 131
在倾听中,请给予孩子热情的回应 134
在倾听中引导孩子学习表达 139
你能听出孩子的真正表达意图吗 144
06 表达:正确的表达会产生魔力一样的效果 151
什么才是正确的表达 152
如何用述情向孩子表达负面感受 157
孩子令你开心时,要习惯述情 161
客观表达事实,不夸大和歪曲孩子的行为 167
告诉孩子你的建议和需求,而不是决定 171
亲子沟通中的魔力句型1:“我希望……” 176
亲子沟通中的魔力句型2:“我喜欢……”和“好吗?” 181
少盯着孩子的错误,多培养孩子的正确 185
用正能量语言把孩子往你希望的方向推进 189
07 共情:关注孩子的感受,与之产生情感链接 195
沟通变成说教,只因缺乏共情能力 196
觉察、关注和接纳孩子的情绪 200
肯定孩子产生情绪的原因 203
启发孩子思考事情或理解他人 207
引导孩子解决事情和关注未来 211