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软组织松解术实践指南 预防损伤缓解疼痛与提升运动表现 第3版

软组织松解术实践指南 预防损伤缓解疼痛与提升运动表现 第3版

定  价:88 元

        

  • 作者:玛丽·桑德森(Mary Sanderson) 著,叶文晖,徐成 译
  • 出版时间:2020/12/1
  • ISBN:9787115541079
  • 出 版 社:人民邮电出版社
  • 中图法分类:R87-62 
  • 页码:161
  • 纸张:胶版纸
  • 版次:1
  • 开本:16开
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软组织松解术实践指南 共分为9个部分,第yi部分到第 2部分对软组织松解术的作用原理、主要功能、评估方法、技术分类和注意事项等基础知识进行了介绍;第3部分到第5部分分别对不同解剖区域的运动功能及涉及的主要肌肉、常见问题和软组织松解方案进行了详细讲解和真人展示;第6部分到第9部分主要介绍了针对不同时间、不同人群的软组织松解术的实施方法及注意事项。不论是希望实现自我放松的普通人,还是希望提升自身水平的运动康复师,都可从《软组织松解术实践指南:预防损伤、缓解疼痛与提升运动表现(第3版)》中获得益处。

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