本书是一部讲述了作者从北京大学毕业到宁夏工作数十年经历的文章选集。主要是作者在《宁夏日报》任编辑、盐池劳动工作和到宁夏大学中文系新闻专业教书的工作经历、生活细节，人生感悟和经验介绍，其中有对作者关爱、帮助的工作领导、劳动挚友的人物描写文章。书中还收录了与作者有过多方面接触的一些友人、学生的回忆短文，书稿所选文章大都取材于作者的真实生活经历，语言简练，通俗易懂，反映了作者品格作风。

一段美好的宁夏时光之旅，一次刻骨铭心的回忆！
《沙海劳力》《山村雨景》《住房轶事》《保命食材》《善人妙手》《苦命狗狗》《油坊梁人》《长忆离别油坊梁》《青山六年》《风雨放晴》《怀念丁生兰》《好人张红年》……本书是一部讲述了作者从北京大学毕业到宁夏工作数十年经历的文章选集。

王庆同，1936年生，北京大学中文系毕业。现为宁夏大学新闻传播学教授(退休)。出版《新闻写作基础二十讲》《桥梁与手杖——外国新闻写作技巧评析》《公关传播基础》《岁月风雨》《边外九年》《毕竟东流去》《话一段》《好了集》等，发表论文数十篇。个人获全国优秀新闻工作者、中国新闻教育贡献人物、宁夏优秀新闻工作者、感动宁夏人物(2009年度)等荣誉称号。

第一辑 “日报社”
塞上春秋
我的行走
一碗稠稠的米汤
能工巧匠展初心
批评性报道顶压力
忆顾页
有情有义黄德淑
“明白人”徐世祥
第二辑 边外
沙海劳力
山村雨景
住房轶事
保命食材
善人妙手
苦命狗狗
油坊梁人
长忆离别油坊梁
第三辑 青山
青山六年
风雨放晴
未曾谋面的牛犊，你在哪里
怀念丁生兰
侯堰印象
好人张红年
盐池人
盐池尾声：县城两年
第四辑 宁夏大学
回归专业教书味道
点滴在心
教书育人
专业论文自己“生”的
未曾远去的狗狗
老年模样
第五辑 诗词(新韵)
述志
观图
沁园春·述怀
诉衷情·宁夏甲子
鹧鸪天·耄耋自画
附录
我的童年和少年
我的大学
我的父亲母亲和家族
王庆同印象(侯凤章)
留在心中的敬重(庄电一)
云外青山是我家(王庆同张强)
——王庆同教授访谈录
后记