长寿老人越来越多是当代少数令人内心深度不安的重大现象，也是未来社会的一个重大机遇。我们大多数人注定都要长寿而终，年轻社会已然终结，长寿社会奔涌而来，不仅会改变未来的社会样貌，而且会改变深层的人类关系，也正在改变我们每一个人的终生生活方式。
本书作者正是基于这样的判断，提出应对之道，为全体中国公民能够活到和幸福度过长寿老年期提供人生发展战略。为中外老龄事业和老龄产业的全体从业者提供认识中国公民胜利进入长寿老年期前后的向往、追求和行为，为他们从事老龄事业和产业提供战略导向和战术线索，为各级政府所有层级官员的书提供老龄社会条件下治国理政的信息、思路和应对策略，为研究人员的系统文献和学生学习提供重要参考文献。
全书分上中下三卷，共十八章。上卷讨论10亿老人长寿洪流中的诸多压力、矛盾和问题，中卷检讨这些压力、矛盾和问题的本质、症结和缘由，下卷讨论应对10亿老人长寿洪流的战略、路径和希望。全书的主线是围绕国家、社会、市场、家庭和个人应对10亿老人长寿洪流之道与术，以中国为思想试验场，借鉴其他国家的经验和智慧，探讨人类个体发展的意义、把握人类整体发展的命运、构建理想老龄社会的愿景，谋求人生的高贵和福祉。
党俊武，经济学博士，现任中国老龄科学研究中心副主任、《老龄科学研究》主编。曾发表论文50余篇，出版《老龄社会引论》、《应对老龄社会之道》、《老龄社会的革命》。参与《中共中央、国务院关于加强老龄工作的决定》、《中国老龄事业发展十一五规划》、《中国的老龄事业（白皮书）》等重要文件的起草工作。参与《中华人民共和国老年人权益保障法》的修订工作。参与《国家应对人口老龄化战略研究》课题组织、总报告撰写工作。担任《中国老龄产业蓝皮书（2014）》等主编，是国内老龄科学研究领域资深学者。
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上 卷
章 人皆洪流中人/2
短寿时代的终结/2 越来越长的老年期/4 能不能成为洪流中一分子/6历经磨难的50后以前各代/750后的辉煌/8 60后70后大潮汹涌/9 80后90后的遭遇/11 00后们的晚景/12
无人能够逃避/13
第二章 谁能健康终身而退/16
健康是人生更是老年期的七寸/16谁在制造不良健康养生大师/18总病根在哪里/19今天的亚健康群体可能就是明天的患者大军/21我们的眼睛老来是个大麻烦/23现在的医院搞不定老年病/26 卧床度过余生者越来越多/29孝子孝女们大多是医药护白丁/31人类健康史的永恒法则/32
第三章 老而无备乃大患/35
人是作终生打算的生灵/35终生顶层设计国家责任首当其冲/38无备而老不能重演/40积极备老匹夫有责/41银行储蓄能保老年期生活吗/42商业保险能保未来吗/44家庭计划一头沉是要出大问题的/45富人更需要单独做好老年期准备/47
第四章 要生先要准备死/50
10亿长寿洪流乃生命流/50中国人的死亡质量堪忧/51死亡管理关系社会治理的根/55人生是一个倒序结构/58讳死文化让国人死亡免疫力低下/60死亡教育中国人旷课了几千年/62 安乐死的议题已经上了梁山/64学会对死亡举重若轻/66
第五章 人活一世为了什么/70
开始就业就要想着退休/70如果人人没有终生预期/72理想终生预期是什么/73五子登科如浮云/75老年期是前期人生的必然延续/78晚年命运老前定/80
第六章 滔滔洪流影响深远/85
中国式多老化炸弹/85悬在千家万户头上的利剑/87满院子都是老人的光景/89民族整体健康水平会下降吗/92 老年人会拖垮中国经济吗/94 唱衰论可能会不绝于耳/97
中 卷
第七章 私人事务进入公共领域/102
世间难是人事/102老人事务本是家庭私事/105家庭把老人事务向社会开盘了/108社会接不了老人事务这个大盘/111
第八章 改革本身需要深刻改革/114
未来老了靠什么/114收入保障靠创造也要靠积累/116 社会养老保障制度扛得住吗/116养老保障制度改革本身也面临改革/ 118 医改不能沿用为无底洞补漏的思路/120应对失能风险是中国的大空板/122启动长期照护保障面临三座大山/124全体国民的未来老境全靠当下改革/126
第九章 老龄产业市场乱中求治/129
社会财富主要掌握在年长者手里/129养老已经成为时尚的产业/130老龄金融前景看好但发展严重滞后/133老龄科技潜力巨大但发展缓慢/135老龄服务发展有进展有瓶颈也有乱象/136老龄房地产业是难啃的大骨/139
第十章 问题复杂超出想象/142
有比失能还悲催的问题/142老后靠法靠得住吗/145 全社会硬件设施面临全面改造/147发展与衰落的双重奏/149我们面临诸多悖论问题/151年轻时的小事却可能是老来的大事/153
第十一章 理念偏误横生环出/157
养老是个模糊概念/157 养老是福利还是产业/160人到老年需要服务也需要产品/163人即使老了仍然是人/164 思维方式的贫困/165老年期问题的理论缺位/169 未来的长寿洪流真的可怕吗/173
第十二章 人类需要新引领/176
可怕的是什么/176 从大处着眼/178 从理论思维上着力/180把握老龄社会新时代的脉搏/181 审视人类老年期问题的复杂性/182 为人类老年期新生活树立引领/183 不能止于建构人类老年期理论/185
下 卷
第十三章 倒着活才能活得好/188
人生得想好降落再安排起飞/188 理想人生论是基本前提/190 理想老年期假定是个关键概念/191 老年期生活的核心是给生命以意义和价值/192 年轻时就要有老年期生活的准备机制/195 老年富则国富/201
第十四章 全民全面行动/204
化整为零是应对10亿老人长寿洪流的基本方略/204人人都要做好长寿规划/205终生健康是新的国民责任/207家家都要做好长寿安排/211做有远见的中产阶层/212人生落点要高/216
第十五章 做好顶中底三层谋划/219
顶层设计/219中层谋划/222
底层操作/226藏富于老做好三大制度安排/229政府兜底作用不容推卸/232探索创新路径/234
第十六章 打造强大新经济引擎/238
老龄经济新时代/238新一轮财富波/240走市场化产业化之道/242所有企业都要做好战略安排/244抢占老龄金融战略制高点/246抢占老龄科技战略制高点/248发展新型现代老龄服务业/252转型发展新型现代老龄房地产业/255 慈善是的经济/259
第十七章 用好纳税人的钱/262
长寿时代需要新型公共财税体系/262长线作战放水养鱼/264必须为制度花钱/266直接为老龄产业花钱/268舍得为人才花钱/271下决心为家庭花钱/274广开源路与节约资源并举/275
第十八章 活得高死得贵/278
未来是暧昧的/278未来是复杂的/279高贵乃人之本/281 人生的高贵就是高贵的人生/284造就追求高贵品质的长寿人/286既退且进的生命哲学/289新的时代精神/291 长寿人生等于设计加行动/292
尾声/294
后记/297
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