“孤独”作为一种社会现象和人们的一种心理感受,是一个古老的话题,也是一个常谈常新的话题。
《孤独:一个社会问题》以“孤独”为研究主题,主要基于社会学、心理学、公共健康学、病理学、文化学等学科的视野,从不同角度和层面对孤独涉及的相关问题进行了全面研究。
在前言中,我解释了撰写这本书的原因。从社会科学家的角度而言,著书通常是为了解决一个重要的问题,或是用简单的语言让学生或者他人能够理解该重要问题,抑或两者皆有。但是,这些书不应与我本人产生任何私人关联,至少没有明确的关系——一本社会科学专著不应与自传、回忆录混淆。除了保证主题的永恒性和书的现实作用外,本书的主题有些许不同,我会在前言以及接下来的两个篇章中做出解释。
这是一本关于孤独的书,因而其内容很难避免我的亲身经历以及个人兴趣。一些案例将涉及我的主观体验。在我的记忆中,从小学开始,孤独感就如一位常客般出现在我的生活中,并且他的频率、持续时长、强度毫无规律可言。尽管我可能没有刻意使用“孤独”这一词去描述特定时刻的此类感受,但是,孤独的的确确笼罩在放学时没有其他孩子和我一起嬉闹着回家,回家后发现屋里空无一人,课堂上只有我一个人能答上非常烧脑的问题,每次转学,没有人和我持有相同意见,从一个国家漂泊到另一个国家,申请工作、投递期刊杂志被拒的时候,或是当我觉得全世界都不理解我的时候……孤独的清单,我可以无止境地列下去。
虽然孤独会带来痛苦,但在我阅读孤独相关的文献前,我未将其视为一个严肃的问题。攻读社会学后,C.赖特·米尔斯(C.Wright Mills)教会我,虽然学界鼓励社会学家从个人经验和感受的角度着手学术研究,但他们更有义务从整个社会的角度和利益出发来研究这些经验和感受。当我了解到黛安娜王妃、伯特兰·罗素(Bertrand Russell)等名人都非常孤独、至少有时非常孤独时,我开始意识到孤独不是个人、或者我自己的一个小问题。我也发现,在这世界,成百上千万的人都有着孤独的感觉,这种感觉弥漫在留学生、照顾宝宝的母亲、包括那些独居或是住在养老院的老人中。我的个人经验确实直接地帮助了我解决一些问题,但这本书的内容在很多方面都超过了上述提及的范围,此书也是为了每一个孤独的人和每一位关心他们的人而写。
相关书籍的数量不能充分证明一个事件的盛行与否。如果孤独的现状不够严峻,假如它只是一种不会引起任何伤害的、透明的、微小的感觉,我定不会以孤独为主题写下一整本书。本书第一章概述了孤独的现有研究,展示了孤独会损害我们的生理和心理健康。如果这种伤害并不是常常发生的,那它们会在什么时候发生?如果孤独确实符合那些存在争议的观点——诸如孤独对人有益,甚至可以教会我们如何面对自我与生活,那么人们要如何才能实现这一点?如果孤独有害,是什么因素导致它有害?我们又应当如何防范?不同社会群体在不同水平的孤独面前都是脆弱的,那么谁会更易被孤独侵蚀,原因何解?这些都是没有确定答案、至少现在没有答案的重要问题,这也是本书写作的另一重要原因。目前关于孤独的研究大多是围绕心理、精神、医学、健康和老龄化的范畴展开,他们大多对两个问题感兴趣:孤独对我们有什么影响?我们应该怎么处理孤独?
杨可明,英国杜伦大学社会学系副教授,哥伦比亚大学社会学博士,主要研究方向为心理健康社会学、经济社会学、社会老龄学等。
孤独是否是一个问题?
孤独是什么?
孤独作为问题而存在的案例
孤独作为问题的论战
如何判定一个人有多么孤独呢?
孤独有多盛行?
社会问题——孤独
关于孤独的社会研究不足
为什么孤独是一个社会问题?
理解和研究孤独的社会学方法
孤独:是否只是老年群体的问题?
年龄与孤独:理论模型
年龄和孤独:时间与空间变量
老年人的孤独:更近距离的观察
儿童与青少年的孤独
独自一人、孤独和独处
该抑或是扬?
独居的趋势
独居与孤独
为什么越来越多的人选择独居?
独自与独处
孤独,源于身处人群中
家庭中的孤独
霸凌与儿童中的孤独
排外、歧视和在成年人中的孤独
信任与孤独
孤独。在不同社会群体中
生活在其他国家:移民群体的孤独
种族、族群和孤独
宗教、信仰和孤独
谁更加孤独:城镇居民还是乡村居民?
孤独与阶层
社会阶层和孤独
就业与经常性孤独
收入、财务状况满意度与经常性孤独
教育和孤独
社会资本与经常性孤独
孤独的国家属性
孤独的国家性
文化和孤独
孤独的深层次国家性因素
孤独破解法——致孤独者和非孤独者
致一个孤独的孩童
致父母
致不孤独的兄弟姐妹们
致其他孩子
致孤独的老年群体
致失业以及经济困窘的人
致刚刚抵达移居国的移民
化孤独为独处
冥想
将适度的体育锻炼变为生活日常
完成或是学习一些有创意的事
阅读和写作
养宠物
致慈善组织、专业服务和政府
致社会中的非孤独者
结论和思考
我们需要进一步研究孤独和相关医学后果的联系
我们需要对孤独更准确的定义和归类
本质上,孤独关乎个体和其他社会成员间的关系
孤独在不同社会群体和社会件中分布不均
我们需要识别最孤独的人
非孤独者应多加施以援手
参考书目