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格斗技术从入门到精通 视频学习版

格斗技术从入门到精通 视频学习版

定  价:128 元

        

  • 作者:Sniper派先生
  • 出版时间:2022/5/1
  • ISBN:9787115557933
  • 出 版 社:人民邮电出版社
  • 中图法分类:G852.4 
  • 页码:371
  • 纸张:
  • 版次:01
  • 开本:小16开
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格斗技术从入门到精通 由前武警特战队狙击手、搏击教员Sniper派先生倾力打造,从格斗的热身、站架、步法移动等基本功讲起,循序渐进地讲解了格斗中拳法、腿法的进攻与防御技术及其组合应用,并对非常实用的近身技术、地面技术、格斗体能、防卫格斗与应用进行了细致介绍。此外,书中采用了真人示范、分步骤图解的形式,有利于初学 者理解技术要点、掌握细节,致力于为读者提供系统的训练指导。 格斗技术从入门到精通 适合想要了解格斗、学习格斗以及从事格斗教学的人士阅读。
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