本书共分为七章, 内容包括: 传统礼仪文化、中国传统哲学、汉字与辞书文献、中国传统艺术、服饰与饮食文化、中国古代科技文化、中国传统文学。主要内容包括: 文化及中国文化 ; 学习中国文化的意义 ; 人生礼俗 ; 中国节日礼俗 ; 姓氏礼俗等。