本书是根据上海市高中英语新教材 (上外版) 编写的同步练习册。根据教材的特点和课堂教学的实际情况, 每个单元安排了词汇、语法、阅读三个专项练习和单元测试卷, 各包括A、B两份卷子。A卷为基础题, 如单选题、填空等, 以让学生打下扎实的基础。B卷为提高题, 选用部分高考题型, 以拓展学生思维和熟悉高考题型。单元测试卷也包括A、B两份测试卷, A卷包括听力、语法与词汇、小作文等内容, B卷以阅读和大作文为主, 形成有梯度的练习。每两个单元后还安排了阶段测试卷, 包括A、B卷, 与高考题型相同, 内容包括听力、词汇与语法、阅读理解、写作等。根据教学安排, 阶段测试卷也可作为期中、期末测试卷供学生使用。