《心向阳光》是一部记录生活和感悟之作，也是一本启迪心灵之作。作者将日常生活作为自己的人生课堂，对平凡的日常生活进行了细致入微的观察与记录，并由此引发了深刻的思考，从生活之中获得了进步的力量。本书有213篇作者的随笔札记，以娓娓道来的形式，讲述了作者修身、修心、待人、处事的方法，同时也提醒自己及广大读者，在生活之中做到自律、自悟、自省。文章启迪人们静心思考，了知生活的意义，在生活中不断学习新知，增长智慧，磨练自己，提升心性，以积极、阳光的心态去面对生活，克服困难。