本书记录了作者的自身的一些生活感悟，通过自身的工作、学习经历，领悟出来一些对年轻人比较有指导性的生活哲理，通过一些质朴的语言，教会人们如何去面对生活，面对日常，如何化解压力，如何对生活和学习产生积极的正能量。教会年轻人回馈父母，回馈家庭，用所学的本领回馈社会。让人们看淡得失和名利，学会自我调节，教会大家做一个善良、正直、积极向上的对社会有益之人，让大家看淡名利得失，看重亲情，友情，用自己最恰当的方式，来影响周遭的人，朝着希望迈进，给年轻人以不可多得的的人生指导。