本书分为备孕篇、孕期篇两大部分,以问答的形式,从中西医结合的角度讲解了孕产期知识。 备孕篇对男女双方备孕时间、体重管理、心理、生活习惯、环境、饮食、疫苗、用药、口腔卫生调整以及孕前优生检查、微量元素补充、注意事项进行了详实阐述;又从怀孕的生理过程、性生活的注意事项以及常见影响怀孕的疾病进行了解答;对不孕夫妇需要进行的检
《大学生健身瑜伽教程》是一本针对大学生群体的瑜伽教程书籍,旨在帮助学生通过瑜伽运动提高身体素质、增强意志品质,同时融入思政元素,培养学生的爱国情怀、社会责任感等综合素养。全书共分为七章。第一章主要介绍瑜伽的基本理论,包括瑜伽的释义、起源、发展、流派、基本常识和主要作用。第二章讲述健身瑜伽的起源、发展和分类,以及健身瑜伽
本书系统介绍国内外生殖健康管理学的理念与体系,生殖健康疾病及管理促进的现状和发展。全书以人类生长、发育、衰老等不同时期生殖健康管理为重点,对不孕不育的预防及相应生殖健康问题如何防治和管理做出系统阐述;对出生缺陷的预防和相关健康管理策略实施、控制生育的方法和手段、生殖健康管理中涉及的法律法规及伦理原则也进行了详细的介绍;
本书是一本中医保健图书,从日常保健的角度出发,介绍了适合养生的穴位及穴位保健方法。穴位不仅是气血输注的部位,也是邪气留止的处所,还是针灸防治疾病的刺激点。而本书将要讲到的36个特效养命穴,它们不仅是常用的主穴,还发挥着不可替代的大作用。本书通过按摩、艾灸、拔罐、皮肤针等方法对特效养命穴的刺激不仅可以疏通经络、调节气血,
本选题重要内容:运动康复在戒毒康复中的作用是帮助戒毒者摆脱对毒品的依赖,促进身心健康的恢复,提高生活质量。不仅如此,运动还能有效改善戒毒人员身体状况,改善人的认知能力,增强人体免疫力,预防慢性疾病等。本选题介绍了运动康复的定义、内容、类型、模式、流程等基本概念,为运动康复在戒毒工作中的应用和研究提供了基本知识。本选题的
本书所涉及的主要内容有:戒毒人员心理概述、戒毒人员心理测验技术、戒毒人员的心理评估与诊断、戒毒人员心理咨询、戒毒人员心理咨询的会谈技术、戒毒人员心理矫治技术、戒毒人员团体心理辅导、戒毒人员心理健康教育、戒毒人员心理危机干预等。本书遵循“科学性、知识性、适用性、指导性”原则,内容比较系统全面且实用。每个学习单元前面是理论
本书主要介绍一些日常生活中的保健知识,日常生活中经常容易出现的小症状、小疼痛、小疾病等。共分四章进行介绍。即第一章自我保健的基础知识,第二章常见的小疗法,第三章常见疾病的日常保健,第四章常见疼痛的轻松疗法。通过图解的形式,清晰展现常见的保健器材,与日常保健和养生有关的按摩手法。介绍一些对于日常常见疾病和疼痛有积极预防和
我国老年人口健康及其医疗服务利用已成为健康中国战略的重要挑战之一。本书从多维度入手,引入异质性,充分地评估老年人的健康状况及其轨迹变化过程,并探讨了异质化组群的影响因素及其医疗服务利用。我国老年人口的健康管理模式应从以单一指标为导向的传统观念,转变为以多维度为导向的异质化视角。相应地,老年人口医疗资源配置应从以疾病为导
作为国家卫生健康委员会“十四五”规划教材、首轮全国高等学校养老服务管理专业规划教材,《老年健康管理》的编写根据全国高等院校养老服务管理专业的人才培养目标,介绍老年健康管理的基础理论知识、相关应用和实践技能,旨在让学生掌握老年健康管理的基本方法、基本程序和主要内容,有效提升学生的基本素质,提高其发现问题、解决问题的能力,
本书由陈孝平院士领衔,以武汉医学会陈孝平院士健康科普工作室系列直播活动为基础,选取大众需求度高、贴近生活的科普话题。参与专家均为相关学科的学术带头人、知名专家,确保了内容的权威性、科学性、准确性。通过阅读本书,读者能够获得大专家针对健康的方方面面的切实建议,进而提高自身健康素养。《院士开讲:全民健康课》已于2022年6