本书详细介绍了感冒、头痛、失眠、中风等46种常见病症的拔罐疗法,同时精选了120个穴位,每个穴位都有国家标准的定位方法以及简便的取穴技巧,并配有相关示意图,便于读者更加详细、准确地查找、学习和记忆。
本书介绍了处于婚育年龄的男女怎样避孕、如何选择适合自己的避孕方法、避孕应注意哪些事项,以及当进行了无防护性行为后须采取的紧急避孕补救措施。
《避孕节育知情选择》以问答的形式编写,注重科学性、实用性及可操作性,内容涉及避孕节育相关的基础知识、避孕原理、口服避孕药、避孕针、皮下埋植剂等。
本书是一本非常实用的大众科普读物。书中通过现代健康新观念、日常保健新思路、培养健康的生活习惯、减肥瘦身的科学、运动健身的科学等九个方面,约230个大家最为关注的话题,以通俗易懂的语言,简明扼要地论述了当前有关健身的*科学理论和观念,介绍了日常健身的科学方法,同时指出了当前“健身热”中出现的各种有违科学的误区及其弊端,本
白领的健康
《健康与塑身丛书(图文版):色彩与健康(全彩图说)》是一本讲述关于色彩对人体健康的影响的书籍。书中介绍了色彩基础知识,并深入分析了色彩与人体健康的关系,色彩的性格,色彩的疗法,对人体有益的色彩,以及有针对性地从心理效应、食品、服装、居室各方面讲解了色彩与人体健康之间的关系。《健康与塑身丛书(图文版):色彩与健康(全彩图
本书运用通俗的文字,从日常生活、心理、饮食、运动、护理、医药、预防等方面介绍了针对中老年人的200种保健方法。
本书包括绪论共十章,其内容包括卫生保健的概述、健康与健康测量、卫生策略和初级卫生保健、健康促进与健康教育、社区卫生保健、自我保健、家庭保健、重点人群保健、卫生保健技术及管理、居民健康状况及评价等基本知识、基本方法和基本技术。本课程总任务是使学生树立正确的健康和“大卫生观”,获得卫生保健的基础知识、基本技能和基本方法;具
本书由优生规则、夫妻优生设计、预防出生缺陷发生两部分组成,内容包括:优生婚配须知、计划受孕优生规则、怀孕后的有生规则等。
结婚是人生中的一件大事。如何度过新婚蜜月并为以后的家庭生活打下良好基础,是未婚男女急需了解的内容。本书从生理与心理的角度,全面通俗地介绍了男女的性特点,新婚蜜月应注意的事项及创造和谐夫妻生活的基本要求,是未婚青年和新婚夫妇必备的生活保健读物。