《写给老百姓的中医书：来自<黄帝内经>的养生智慧》由北京中医药大学东直门医院主任医师、教授、博士生导师赵进喜撰写。全书基于《黄帝内经》等中医经典著作，密切结合当代临床实际，用通俗活泼的语言介绍了原汁原味而又富有时代特色的中医学理论，系统介绍了中医对人体生理、病理和各种疾病辨证、预防、治疗、调护的具体指导，包括中医学“天

本书是根据张伯讷教授于20世纪80年代初给日本中医高级进修班授课讲稿整理而成。该讲稿全文由张伯讷教授亲笔书写，弥足珍贵。全书共十二章，涵盖中医基础理论及中医诊断学的主要内容，体现了张老的学术特点和教学风格。读者阅后会受益匪浅。张伯讷教授是我国著名中医学家、上海中医药大学知名教授、现代沪上名医。张老曾与金寿山教授合作，首

《难经》原名为《黄帝八十一难经》，书名前冠上黄帝的尊号，只是作者借用黄帝的名称而已，并非由黄帝所撰。本书以阐明《黄帝内经》中艰深而不容易理解的内容为主，并且以问答的形式记载下来，因此称为《难经》。《难经》究竟何时或是由何人所编纂，至今仍然没有明确的结论。根据大多数专家的考证，《难经》成书在《黄帝内经》之后，应该是东汉张

《黄帝内经素问》一书是中医学主要理论的基础之一。全书运用阴阳五行学说以及天人相应的整体观阐述了脏象、经络、病机、诊法、治则等中医学的基本理论，是学习中医的必读之书。为了便于读者对《黄帝内经素问》原著的阅读和掌握，本书对原文进行了校勘、注释、语译，并对每篇增加题解、本篇要点等内容，对于原文中重要理论和主要论点则增补按语，

全书共分7章，第一章为床上运动，介绍了6节简单的、在床上就能做的运动功法以及大量的受益读者来信。第二章为寒暑不侵健身术，介绍了每天利用3分钟就达到健身目的的功法。第三章为经络运动自疗法，介绍了人体经络循行序列、经脉所属疾病、经络运动时间与方法以及病例举要。第四章为导引祛病生活要则，对古代养生学家的《导引去病歌》进行了详

每个人都希望健康长寿、活到百岁。如何实现这个美好的愿望呢？首先是不生病！可是，病是如何产生的呢？这就像行军打仗，可谓“知己知彼，百战百胜”。不知道病的根源，又如何治病，如何养生呢？病从那里来？病从气中来！长久以来，对于健康的呵护，人们多沉浸在一种被动而盲目的应付之中，在各种健康信息纷沓而至的时候，每个关心自己健康的人都

“风声，雨声，读书声，声声入耳……”朗读，是一种享受，也是一种美。古人称读书为“念书”，所谓念，就是要大声地读出来，要饱含情感，要抑扬顿挫，在朗读中体味语言的意境美。可是不知从何时起，看书取代了读书，成为当下中国人学习的主流方式。语言是信息的载体，文字和声音都是这个载体的重要组成部分。缺失了一者，信息就是残缺不全的。高

本书由北京中医药大学远程教育学院教授编著，简明实用，以十余万字的篇幅，全面介绍了阴阳五行、藏象、气血津液、经络、病因与发病、病机及防治原则等内容，阐明了中医学理论体系的基础知识、基本概念、基本理论、基本规律和基本原则。中医基础理论是研究和阐释中医学的哲学基础、中医学对正常人体和疾病的认识，以及关于疾病防治和养生康复等理

本书为普通高等教育“十一五”国家级规划教材，由全国各中医院校长期从事内经教学的一线资深专家、教授共同编写完成。本书的编排力求符合临床思维模式和学生接受习惯。从简要介绍《黄帝内经》开始，以生命过程为主线，用简练、精当的语言，深入浅出的论证方法，完整、系统地阐发《内经》理论体系，分天地之道、天人相应、平人气象、邪之所客、病

《黄帝内经使用手册》是仙学传人武国忠*力作，《黄帝内经使用手册》提供了*中国人的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。灵龟八法——储备人体原始能量安全的八个养生大穴，打通人体奇经八脉与十二正经，八个穴位统治众病。三阳开泰——治病不疗心，等