本书共分为11章,第1章至第2章介绍了运动损伤的基础知识及预防运动准则,第3章至第9章分别对肩部、髋关节、大腿、膝关节和小腿等不同身体部位的解剖结构、常见运动损伤及损伤预防性动作练习进行了详细讲解,第10章介绍了热身活动的内容和方法,第11章提供了运动损伤预防训练计划的设计方法与示例。不论是体能教练、健身教练、运动防护

本书深入浅出地向读者阐述运动损伤预防、治疗和管理的策略。书中配有300余幅全彩插图，有助于读者一目了然地理解人体在运动损伤管理过程中的工作原理。本书首先讲解运动损伤的概念、类型，预防损伤的关键策略，以及治疗与康复的过程。然后详细介绍120种运动损伤的解剖和生理、原因、症状和体征、并发症、紧急处理方法、康复步骤，以及长期

中国艺术形体损伤诊治学

本书共9章，不仅对各关节运动损伤的术后正常表现进行了详细描述，而且与常见的术后异常表现进行了对照比较，此外还对一些少见的运动损伤治疗技术，如半月板移植和骨软骨移植的术后改变进行了详尽介绍。

局部注射疗法近几十年来已广泛应用于创伤骨科。在中国，局部注射疗法和按摩、针灸、物理治疗、药物外用已是保守治疗肌肉、肌腱、韧带等软组织损伤和一些关节伤病的重要手段。为了正确应用局部注射疗法，更好地发挥局部注射疗法的作用治疗伤病，要求使用局部注射疗法的医生对伤病要有正确的诊断；详尽掌握人体解剖层次，以使注射部位准确；要全面

极限运动医学

这本面向技术的书籍，适用于极限运动，提供了广泛的覆盖领域，远远超出了通常的重点在重大创伤和急性伤害。本书还涉及心理学、皮肤病学、眼科学、传染病学、生理学、营养学、训练、伤害预防策略、康复、兴奋剂、敌对环境中的治疗以及法律方面的问题。讨论了创新和不太经常考虑的主题，如最近的进展，在保护设备和材料，暴露对全身振动的影响，以

本书共53章，系统地介绍了运动医学的各方面知识，包括运动生理学、物理学、药理学等基础知识；赛前检查、营养、赛事管理、防护装备等预防方法；以及全身各部位相关运动损伤的诊断与治疗。涵盖了运动医学的广泛领域，有助于运动医学专业人员掌握运动医学的关键知识，并制订大部分运动员常见问题的治疗方案等，对于提高我国运动医学的专业水平和

本书主要讲解筋膜松解(MyofascialRelease,简称MFR)技术的理论与实践。分为4部分。第1部分主要讲解筋膜松解的基础知识,包括筋膜松解简介、初步评估、准备与沟通;第2部分为筋膜松解的应用,包括触诊与身体评估,并概述了各种具体技术;第3部分是实施筋膜松解技术,详细介绍了各种筋膜松解技术及其应用的身体部位;第

运动不受伤由多位医生联合编写，对普及程度较高的全民健身运动及各项运动常见损伤的预防、处理措施等进行了介绍。本书涉及的运动包括健身跑、健步走、骑行、游泳、徒步与登山、广场舞和球类运动，均为易于开展和掌握技能、参与人数众多的运动。针对每项运动，本书介绍了特点、适合人群、益处、常见损伤的防治指导等内容，深入浅出，将有效