通过36篇生涯瓶颈案例,聚焦职场人转型,点对点剖析,以个体发展遇到的瓶颈困惑为主线,通过案例来分析当下非常关心的“乏力”“进退两难”“平衡”,多角度深入挖掘个体隐藏的潜能,结合管理,经济,NLP心理,教练技术,生涯规划多维度,结合商业趋势,给予来访者一对一诊断,提供切实可行的解决方案,实现事业向上发展,个体重生,最终实
本书针对个人成长过程中可能遇到的各类场景和问题,介绍应对的法则和解决方案,帮助读者避开成长陷阱,提升个体价值,实现有效成长。 全书共7章,介绍了28个成长法则,主要内容包括与低开高走相关的弹簧法则、逆风法则、次序法则和积木法则;与正确选择相关的闭环法则、生态法则、后发法则和聚集法则;与竞争取胜相关的错位法则、破局法则
《人生整理清单》从经营管理、心灵成长、哲学和生活美学的角度出发,分析现代人被生活的杂乱和琐碎困扰的种种原因,并针对每种原因提供解决方法和实践工具,以清单的形式带领读者一步步落实生活计划,终达成有序、有效且美的生活方式。
面对挑战时,对自己说“我一定行”还是“我可以吗”能让自己做得更好?“十分钟法则”是什么?它真的可以让我们不知不觉地坚持下去吗?压力太大时我们会觉得不舒服,那没有压力就一定会快乐吗?意志力是有弹性的?怎样锻炼意志力可以让它变得更强呢?《培养意志力》为你破解意志力的秘密,教你用科学的方法摆脱诱惑和惰性。
约翰·C.麦克斯维尔博士选取15个反败为胜的逆袭案例,用温暖人心的文字讲述如何将错误与失败当成成功路上的进身之阶。作者从重新定义成功与失败开始,帮助我们在更深层次上剖析自己、认清自己,纠正对于失败的错误认知,让我们明白反败为胜的关键不在于改变环境,而在于改变自己。本书所说的成功法则,不在于外向的扩展,而在
凭借着丰富的职业经验和敏锐的观察力,埃里克·梅塞尔博士总结出:成功关键的要素是坚持规律的日常练习。梅塞尔博士在创意导师、治疗师、作家等多个职业领域广受赞誉,在书中,他不仅详细介绍了坚持日常练习的原因及方法,还就一些常见问题提出了解决方案。在多年工作实践中,梅塞尔博士接触到了形形色色的各类人士,既有畅销书作家、企业家、音
俗话说:知己知彼,百战百胜。九型人格心理学属于应用心理学范畴,它不仅能让我们更好地认识自己,还有助于了解他人。毕竟,一个人只有知道自己想要什么才是ZUI重要的。 本书从实际应用的角度出发,详细介绍了九型人格的不同类型及其精神内涵,同时对九型人格在实际生活、婚姻、职场、社交、管理等领域作了细致的分析,探析了与每一种人格
通常来说,人格障碍者不是因为高兴,而是因为害怕才会表现出那些行为:他们害怕被抛弃,害怕不被理解,害怕受到侵犯,害怕让自己或所爱之人陷入险境……这本书中作者以亲自诊疗过的案例生动真实地介绍了12余种人格障碍(如焦虑型人格、表演型人格、强迫型人格、自恋型人格等),并提供了应对这些人格障碍的建议,
正在创业中的你是否很困惑:为什么读了那么多年书,也看了很多文章,但真碰到一些困境时,依旧退缩彷徨、怨天尤人?在充满挑战和不确定性的商业世界中,正确的思维逻辑和良好的心态能够让创业者在遇到困难和挫折时,激发出内驱力,摒弃脆弱敏感、不知所措或是犹豫不决,选择持续学习、迎难而上。洞悉创业逻辑可以让我们将困惑与挑战变成顿悟与豁
600万年前原始人类与灵长类分道扬镳,在自然史上重新开天辟地,作出了无数令人瞩目的成就,我们是如何达到这样的进化水平?我们的智力极限是什么?作者深入研究了人类的进化发展史,以风趣而生动的方式解释了人类这种生物的智能演化的漫长过程,以及人工智慧造成的影响和挑战。书中还有西班牙著名建筑师、插画师和电影人马库斯·