水豚总是一副与世无争、情绪稳定的状态。它能吃能睡、怡然自得,似乎自带着一种松弛感,与深陷内耗、烦扰不断的我们形成鲜明对比。很多人都在寻找远离内耗、化解烦恼的方法。来自日本的草薙龙瞬,用简单的方法,浅显的道理,将我们日常的烦恼一一剖析,烦恼始于“心灵的反应”,痛苦源于“不满的心”,而应对的方法也在其中。这是一本无需钢铁意
本书是一本为读者带来积极正能量的心灵励志读物,也是一部为人生带来喜悦和转变的能量之书,其核心即吸引力法则。所谓吸引力法则,简单来说就是该理论认为,你生活中的所有事物,都是你吸引过来的;心中所想,终能变成现实。吸引力法则产生的时间不长,却迅速在世界流行开来,时至今日早已风靡全球。学习和实践吸引力法则,也早已成为世界各国主
本书描述了各种不同的注意障碍症状及疗效,包括不断追求高度刺激的多动者以及什么事都不做的白日梦者。作者指出何时药物会有效以及如何使用行为的改变技巧。具体内容包括:聪明,却一事无成;他不是懒孩子;生活一团糟,事事都拖延;嫁给一个长不大的男人等。
本书属于成功励志作品,帮助底层用户突破阶级,摆脱身份,实现成功逆袭。作者李鲆,出身底层,学历中专,如今是创业者、作家、微博教育头部博主。本书分为六部分,作者通过自己从底层逆袭的故事,总结出前半生的经验教训,从成事、思维、工作、社交、家庭来帮助读者从底层逆袭,过上梦想生活。全书标题开门见山,文章精简清爽,一字千金,皆可记
怎么工作,是脱不花在《沟通的方法》之后发起的第二个研究计划。在新书《干得漂亮》里,她再次毫无保留地分享了自己的工作方法。领导经常临时起意给我派活儿,怎么办?会议上突然被点名,怎么回应?汇报方案总是被推翻,怎么办?……都说二十四五岁到四十岁是职场攀登期,也是一个职场人能否从一线员工成长为中高层管理者的关键阶段。这过程当中
MBTI16型人格是上个世纪两位心理学家根据卡尔·荣格创造的八维理论为基础,进一步深化,形成了四个维度、分化成16种人格,就此成为世界上应用最广泛的人格测试方式。这种人格测试为我们提供了一个大框架,能帮助我们了解自己的思考方式和偏好,我们能更深入地挖掘出自己的潜在优势——能说会道、热衷规划、领导力强或是创意丰富,等等,
现代职场竞争激烈,常常面临着种种挑战,每个人都需要不断学习和改变以适应变化的环境。本书分别从成长、关系、思维、心智和情绪这五个方面进行阐述,呈现了职场幸福的关键要素,帮助职场人实现幸福的指南。第一部分,成长模式|自我认知和价值实现,结合系统、身份、信念、能力、行为和环境的逻辑层次来阐述个人和团队的成长模式,强调提升自我
本书将教会普通人如何找到热爱的领域,进行超速成长,并将才华变现。全书共分为5章:第1章讲定位力,引导读者向内探索与向外拓展,介绍在迷茫时读者应如何找到自己热爱的方向;第2章讲专业力,帮助读者搭建个人知识体系,提升学习效率与专业能力,从而开始超速成长;第3章讲行动力,通过深度拆解目标管理、时间管理与能量管理的方法,让梦想
底气从何而来?底气可以从多个角度来理解,不同的人可能会有不同的看法。总的来说,底气是一个多维度的概念,它可以来源于个人的能力、经验、心理状态,也可以来源于社会和国家的整体实力。本书作者,从这些维度出发,真实还原大家在面临生活、家庭、职场、人际交往等场景时会遇到的问题,结合自己过往真实经历,有针对性地提出行之有效的方法和
人终其一生都在做这三件事:找到自己,成为自己,活出自己。在这个过程中,我们可能会摔跤,会困惑,会动摇,但跌跌撞撞的时候,总会有人幸运地遇到微光,牵引着他们一路前行,朝着自己期望的方向走下去。 这本书是作者走到三十多岁时的一场驻足思考。他总结了自己过往人生每一次摔跤的经验,真诚地交捧出来给到读者们,它多维度聚焦女性成长、