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当前分类数量:106  点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【R79 外国民族医学】 分类索引
  • 瑜伽解剖学 典藏版
    • 瑜伽解剖学 典藏版
    • [美]雷斯利·卡米诺夫(LeslieKaminoff)、艾米·马修斯(Amy/2023-5-1/ 人民邮电出版社/定价:¥118
    • 本书由瑜伽与呼吸解剖学领域专家联合医学插画师打造,旨在为读者提供基于解剖学角度的、适用于所有瑜伽体系身体练习原则的瑜伽学习指导。全书采用彩色解剖插图和详细的动作细节解读揭示瑜伽体式的深层运动逻辑,可以帮助练习者重塑对瑜伽练习的认知与体验。从呼吸到站姿到各类其他体式,带你了解特定的肌肉如何回应关节的运动;一个姿势的改变如

    • ISBN:9787115600189
  • 零基础学瑜伽
    • 零基础学瑜伽
    • 田欣,王莉,刘英杰主编/2023-4-1/ 中国轻工业出版社/定价:¥68
    • 本书是一本写给瑜伽新手的入门类图书。该书稿从瑜伽的基础知识入手,章为读者普及瑜伽基本知识,讲解练习瑜伽的好处,练习瑜伽时使用的装备以及瑜伽练习中基础的姿势。第二章采取图文结合的方式,详细介绍了站立体式、跪姿体式、坐姿体式、俯卧体式、仰卧体式5种瑜伽练习的体式。第三章介绍了常见的5种主题瑜伽极其练习步骤。后-章是几位瑜伽

    • ISBN:9787518443727
  • 孤独症及特殊需要儿童瑜伽手册
    • 孤独症及特殊需要儿童瑜伽手册
    • 贾美香/2023-1-1/ 人民卫生出版社/定价:¥69
    • 本书通过姿势、体位、呼吸方法分解瑜伽教学,使用通俗易懂的语言和易看易懂的插图向家长、教师、瑜伽教练和其他专业人员展示孤独症及有特殊需要的儿童练习瑜伽的终身好处。这些好处包括:提高对身体的认识和了解,学习自我调节神经系统,并发展应对技巧,以克服愤怒和焦虑等消极情绪。孤独症和有特殊需要的儿童通过瑜伽练习可以提高注意力,增强

    • ISBN:9787117342698
  • 短而常的瑜伽
    • 短而常的瑜伽
    • [英]娜奥米·安南德/2023-1-1/ 北京联合出版公司/定价:¥128
    • 《短而常的瑜伽》是一本关于现代瑜伽的指导书,尤其有关于瑜伽基本体式的详尽讲解,以及如何通过有序地组合这些体式,使练习者变得更平静、更快乐、更富有创造力,当然,书中还包括练习时需要注意的常见错误。除了专业的瑜伽体式知识外,本书由练习瑜伽给人们生活带来的方方面面的改善串联起来,比如接纳真实的自己、克服压力和疲劳、改善睡眠质

    • ISBN:9787559663320
  • 健康的身体 有趣的灵魂(第二版,瑜伽文库 正行系列)
    • 健康的身体 有趣的灵魂(第二版,瑜伽文库 正行系列)
    • 王志成/2022-11-1/ 四川人民出版社/定价:¥58
    • 传统上,印度哲学关注人之精神的发展多于身体的健康,大部分瑜伽哲学体系也以获得心灵之安静为最终目的,而古代印度阿育吠陀则以身体的健康为核心使命。身体健康才能充分呈现有趣的灵魂,灵魂有趣才能臻达瑜伽的至上目标。本书科学地融合瑜伽和阿育吠陀,精细阐述生命管理的高级实践哲学,提供以身心健康为核心的阿育吠陀瑜伽实践方略。

    • ISBN:9787220128387
  • 阿育吠陀瑜伽(第二版)/瑜伽文库·正行系列
    • 阿育吠陀瑜伽(第二版)/瑜伽文库·正行系列
    • 王志成编著/2022-9-1/ 四川人民出版社/定价:¥69
    • 阿育吠陀瑜伽是一种哲学,一种生活方式,一种系统的身心锻炼方式。它结合了阿育吠陀的医学思想和部分实践,又抓住了具有5000年文化的瑜伽之根,把身体的健康和心灵的完善完*(*为美)地结合起来。在身体上,它更考虑到了个体的体质之差异,能量之差异,堪称这个时代的瑜伽2.0版。

    • ISBN:9787220127564
  • 喜乐瑜伽:灵悟后的身心大智慧
    • 喜乐瑜伽:灵悟后的身心大智慧
    • 源淼/2022-8-1/ 华夏出版社/定价:¥69
    • 一套经过人间生死历练后萃取出来的个性化瑜伽,蕴含对身心灵全能量关照的古老的瑜伽智慧。9部功法6大配方,透过1书1视频的完整呈现,带给你身心喜乐,连接宇宙高能量。 喜乐瑜伽九部功法:1.天地之间2.高山雪莲3.童年时光4.笑口常开5.智慧之剑6.金字星座7.荒漠甘泉8.益西措姆9.回归自然 喜乐瑜伽六大配方:1.呼吸2.

    • ISBN:9787522201139
  • 女性瑜伽与健康
    • 女性瑜伽与健康
    • (美) 琳达·斯帕罗, 帕特里夏·瓦尔登著/2022-6-1/ 海南出版社/定价:¥98
    • 作为现代女性,我们身处一个迅速变化的世界之中,我们正面临越来越大的工作压力、家庭责任。我们更快地奔跑,更努力地工作,更细心地照顾身边的人。我们需要属于自己的时间与空间,我们的身体和精神需要得到快速修复,代表时尚、美丽、健康的瑜伽无疑是最好的选择。 越来越多的研究表明,瑜伽

    • ISBN:9787573005168
  • 调息法70种(瑜伽文库·正行系列)
    • 调息法70种(瑜伽文库·正行系列)
    • 王志成编著/2022-6-1/ 四川人民出版社/定价:¥68
    • 本书是对调息法系统、全面的梳理,70种调息法是基于个人体质的差异确立的,是广义的阿育吠陀瑜伽。全书分为两大部分,部分论述调息以及调息的理论基础,讲述的是调息对人体健康的科学性。第二部分综合了印度、西方和中国传统道家的调息法,提供了更系统的调息法,从释义、方法、作用和提醒四个方面进行了描述。总之,该书对调息法做了科学的归

    • ISBN:9787220125072
  • 秘源:保持年轻的藏地五式.①②
    • 秘源:保持年轻的藏地五式.①②
    • 彼得·凯德 理查德·莱文顿等/2022-4-30/ 华夏出版社/定价:¥117.6
    • 《秘源1》: 数千年来藏于喜马拉雅山藏密寺院里古老的长寿、回春秘诀 恢复身体内7个能量中心的平衡,唤醒人体天生的功能 饮食搭配、意念、冥想、发音等的能量秘密公开解析 《秘源2》: 国际畅销书《秘源:保持年轻的藏地五式1》的精彩续本、实践手册

    • ISBN:9787522204093