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本书根据气排球运动的特点，对其技术中的准备姿势与移动、传球技术、垫球技术、扣球技术、发球技术、拦网技术以及战术等做了详细介绍，同时介绍了气排球运动的教学、训练、各种素质训练等，对指导气排球运动的教学、训练，以及推动气排球运动的开展具有非常积极的作用。

在我国不断加大体育体制改革、大力发展社会主义市场经济、大幅度提升广大群众生活水平的时代背景下，高品质的健康生活观念也在逐步渗透到社会各类群体的心中。因为篮球运动开展简便、活动强度可调节、适宜多种体质的人群参与，所以逐步发展成了广大群众日常身体锻炼中的重要运动项目。为推进校园篮球文化的建设，改善篮球教学实践的整体效果，夯

靠前篮球联合会于2017年10月颁布了近期新周期的篮球规则，与之前的版本比较，《篮球规则》《篮球规则解释》《篮球器材》三个大部分都改动较大。重新排版，重新设计封面，加大彩色印刷篇幅，展示出新时期的新特色。

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网球运动是一项风靡全球的国际化运动，因兼具高雅与时尚、娱乐与竞技等特点，受到大众的喜爱。青少年参与网球运动既能锻炼身体、增强体质健康；又能休闲娱乐，舒缓学业压力；还益于陶冶情操、提升个人修养品味。同时网球还是一项使不同年龄层身心受益的终身运动。为了帮助青少年掌握1-2项运动技能，促进青少年健康成长，推动网球运动的良好发

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