本书是“断舍离”创始人山下英子创作的一本教授人们在日常生活中短时间内实践断舍离的心理励志类图书。想要断舍离却迟迟没有开始,实际上开始断舍离没有那么难。从眼前的某一个角落开始就可以,每天只要5分钟,一旦行动起来,生活就会发生“剧变”。本书打破人们对断舍离的畏难心理,从玄关、客厅、厨房、浴室、卫生间,到衣柜、书房、卧室、抽

这是一本倡导以积极态度去生活的随笔集。作者从广泛的智慧箴言中精心挑选了52个词汇，以春、夏、秋、冬为主题，合编成图文并茂的随笔集，通过文字阅读与图像赏析的形式，带领读者扫除心灵尘埃，关注内心、接受自我，让烦恼、焦虑获得释放，收获自在人生。

作者因偶然购买一双徒步鞋成为秦岭山脉里的徒步爱好者，后又因决定“往高处走走”而毅然决然踏上登山旅途。本书记录了作者从2014年4月攀登乞力马扎罗开始，到2019年5月成功登顶珠穆朗玛峰为止，其间攀登6座雪山的经历以及在这个过程中的心路变化历程。其间所经历的一切，让作者既感受到了雪山的无尽魅力，也生发出关于生活、工

本书通过生动的画面和简洁而富有哲理的文字来传达一种豁达乐观的生活态度。该书以“门”为主线，先由现实的门引入，再用内心的门衔接，最后用开放式的留白收尾，依此将本书划分为三个部分，第一部分是无，常，主要呈现生活中的挫折、疾痛、生死、无力等境遇。第二部分是愿景，主要表达经受磨难之后，依然能打开心扉，以乐观积极的态度来寻找和发

本书所讲的思考之法，共有六法，前四法属于批判思考，即语理分析、逻辑方法、科学方法和谬误剖析，可以归纳为两个重点：思考清晰和推论正确；后两法则对应着创意思考和积极思考，跟批判思考不同，创意思考和积极思考的重点不在于“思考方法”，而在于心态，如放松、幽默、乐观及勇气等。人类文明的发展实有赖于这三种思考，积极进取、批判和创造

这是由文泽尔的十四篇和旅行有关的文章所集结成的一本杂文集，包含了长期旅居欧洲的文泽尔与当地人士各种略带机锋的对话，对知名景点的点评（吐槽），从民俗节庆和足球文化触及民族特质的独到分析，从个人体验出发对飞机、游轮、酒店、图书馆、旧书店角度奇特的介绍，等等。在他诚意满满的文字中，我们得以立体地了解那些隐藏在世界各地的趣味日

你是否对自己没有自信，只能看到事物消极的一面而止步不前？你是否自我认同感不足，总觉得自己不如别人？你是否在面对这样的自己时，即便萌生过改变的想法，却迈不出第一步？但一旦开始意识到自身的不足之处，就是和过去的自己说再见的时候了。打开意识的大门，变化和成长也就接踵而至。本书从阿德勒过往的著作中精选了366条名言，并对此附上

本书按主题分为5卷，囊括了时下年轻人所关注的“容貌焦虑”“内卷”“搞事业”等热门话题，将丰富的见闻与琐碎的感悟，糅杂于娓娓道来的细腻与深情之中。故事均取材于身边的普通人，有委屈，有挣扎，有迷茫，有咬牙切齿，有不服输，也有逆袭。在小故事的背后，都藏着一个暖心的拥抱：所有人都在教如何成功，而我希望你成长，试着与自己、与生活

本书从心法内功、组织实践、意志与精神等方面解读长线优势生长密码，于中华自身文化传统里发现思路，在现代实践里寻找体系，以开阔的大历史视野，结合人生的不同境遇和阶段，发现制约个人专业成长的瓶颈并提供对应策略，通过持续培育自我蓬勃成长的能力，全面升级认知、强韧内核，收获强势生长的核心竞争力。

本书以富足为主题，创造性地提出了富足人生的三重螺旋模型，指出了与富足状态息息相关的三个要素：成就感、成长感和幸福感。这三种感受，来自我们的日常工作、自我突破，以及人际关系。对于富足而言，这三个要素缺一不可，彼此互生，互相影响，又相互支撑，螺旋上升。作者集多年培训咨询经验，整合了各领域的知识成果，提出了十二个有效好用的工