我们生命中的大部分时间都在做梦，可是对于自己的梦境依然所知甚少。本书首次将新研究成果整理到一起，回顾了这一领域短暂却引人瞩目的历史，记录了众多引人入胜的梦境。书中提出困扰已久的问题：为什么我们只能记住梦境的一部分?为什么梦境总是伴随着强烈的情感?梦境究竟能否启发创造性思维并用来解决问题？弗洛伊德和荣格关于梦境的解析是否正确?神经学家对于梦境中阶梯、隧道和公众前裸体又有什么说法？

在有史实记录开始，梦就蕴涵着人类的想象力。在夜间，人们的大脑并没有停止思维，只是以一种不同的形式进行着。过去，由于没有科学研究的对象，没能解答有关梦的一些问题。然而，归功于近两年所展开的对梦的研究，我们现已得到很多答案。无论是看上去还是在感觉上梦为何都那么真实，它们本身不仅是那么引人入胜，而且还深刻揭示了清醒状态下的大脑是怎样工作的。事实上，更多的了解其他16 小时里我们的机体靠什么运转起来，这已经成为人们在探索神经学领域的过程中感到十分兴奋、刺激的一件事。
正是在大脑思维只对自己讲话的那一时刻，科学才首次在大脑思维活动这一神秘领域见到了一丝光明。这不仅是对睡眠单一课题的探索，而且是对整个人类精神世界的探索。

安德烈?洛克：美国著名记者，曾获美国国家杂志奖、杰出记者编辑奖、职业记者联盟奖以及美国家庭医师学会奖等。现居纽约哈得逊。安德烈?洛克指出，一些学者开始尝试将梦境当作一种治疗方法来应用：人的大脑每晚都会处理掉大部分情感包袱，从而让我们更好地面对明天。

前 言 001
第一章 洛克茨的大腿舞女郎、脑电图描记器和香蕉奶油派 001
第二章 反弗洛伊德 019
第三章 本性的实验 046
第四章 针鼹课程 066
第五章 再闯迷宫 081
第六章 夜间疗法 106
第七章 最佳媒体顾问 129
第八章 创造性混乱 143
第九章 变化的状态 158
第十章 意识与超越 182
篇 末 197