本书根据人体不同的经脉分了15章，详细地介绍了各个经脉中的穴位的准确位置、养生功效、常用疗法、穴位速取等方面。最后一章还介绍了经位奇穴的位置和常用疗法。另外书中还有真人模特展示穴位的具体位置，以及按摩手法，让读者更加清楚地知道穴位在人体的准确位置。对人体全身的经脉穴位都有详细地介绍，帮助新手迅速掌握穴位的养生功效。

　　《三秒定位精准取穴全图解》是由著名中医时素华老师编著的，时素华老师有多年就医经验，对人体穴位有深入的研究。这本书上标注了精确的穴位，还有介绍了主要的疗效和按摩手法，让从未接触过穴位的人也能轻松掌握。随书赠送国家标准针灸穴位挂图，能让你全面了解穴位的精准位置，再结合本书的按摩手法，让你成为自己的养生专家。