《我爱你：关于爱情的理论》是一本关于爱情理论的著作，作者以生动的语言对爱情进行了全面而系统的分析和阐述，并提出了相关理论。作者认为形成爱情关系一般要经历四步。*步和愉快原则有关。我们会和那些给我们愉快感觉的人在一起。例如，小孩爱他们的母亲就是这样。但在成人世界中，关系仅靠愉快的感觉维系是很脆弱的，所以当这种感觉消失时，人们通常倾向于分手。第二步和对损失的体验有关。我们强烈爱的对象似乎总在躲避我们，或者这种爱有可能被夺走。第三步和别人的判断对我们的影响力有关。简单地说，就是我们对别人关于某人或某事是否令人满意或是否值得拥有的暗示是敏感的。第四步与坠入爱河时*初的体验和彼此燃烧的程度有关。 在阐述了爱情四步曲之后，作者还对爱情中的竞争关系、夫妻的形成、爱情及婚姻中的忠诚与不忠诚、婚姻中的感情危机等方面做了独到的分析。
我们为什么会一见钟情？
两个原本迥然相异的人为什么会相互吸引？
轰轰烈烈的爱情为什么会崩溃？相恋的人为什么会分手？
夫妻应如何对爱情保鲜？如何让感情日久弥深？
……
本书是意大利著名社会心理学家阿尔贝罗尼关于爱情理论研究的力作，已被译为17国语言。
书中探讨了性别、情欲、嫉妒、物质等对爱情的影响，平等、自由、真实等真爱的特征，各种形式的爱情及其推动因素，家庭、距离、文化等外在因素对情侣、夫妻关系的影响，等等。
爱情是一门科学，自有入门之径。本书为那些渴望爱情的人、因爱情受伤的人、怀念逝去的爱情的人……为我们所有人提供了爱情的指引，帮助我们在爱情中找到幸福。
作者：（意大利）弗朗西斯科·阿尔贝罗尼（Francesco Alberoni） 译者：梁若瑜
弗朗西斯科·阿尔贝罗尼，意大利知名社会心理学家、专栏作家。曾任意大利社会学学会主席、意大利RAI电视台董事会主席、米兰语言与沟通大学校长、意大利电影学院校长等。曾获颁意大利艺文功绩勋章。1979年，他所著的《恋爱与爱情》成为国际畅销书，被翻译成二十余种语言。其他重要著作包括1984年的《友谊》、1986年的《情欲》等。20世纪90年代，他开始探讨各种类型的爱情，先后发表了《求偶之歌》、《初恋》等，而他关于情侣研究的集大成之作《我爱你》再度跃上国际畅销书排行榜。
梁若瑜，东吴大学心理系毕业，曾旅居法国，目前从事法语、英语、意大利语翻译工作。翻译的作品有：《那只见过上帝的狗》《鞑靼荒漠》《艾可说故事》《找死专卖店》《海里有鳄鱼》《耐心之石》《然后呢…》《快乐的死》《机械心》《一个被遗忘的人》等五十余部。
第一章 情侣之爱
爱情这门科学
爱的关系
从哪里开始?
关于恋爱
相恋的夫妻
扭转一下观点
第二章 恋爱
为什么恋爱？
何时恋爱？
与谁恋爱？
一见钟情
共同的理想
从友情到爱情
第三章 爱情关系
喜欢的原理
失去
指标
初生状态
第四章 共同体
共同体我们
创造与摧毁
诞生与情操
男人与女人
道德问题
第五章 真正的恋爱
第六章 其他形式的爱情
崇拜之爱
竞争式爱情
财富利益和社会经济地位
造假
慰藉之爱
第七章 性爱
恋爱中的情欲
其他形式的性爱
性爱迷恋和压抑的恋爱
柏拉图式的爱情
第八章 深情
情深
秘密恋情，金屋藏娇
第九章 嫉妒
爱情初始时的嫉妒
抑止爱情的嫉妒
促进爱情的嫉妒
对过去的嫉妒
嫉妒的爱
第十章 放弃
受压抑的恋情
放弃
挫折与创造
憎恨的功用
第十一章 征服与再征服
诱引
渐进的恋爱
再征服
第十二章 情侣的形成
融合与个体化
考验
天人交战
不归点
相互性的协定和体制
婚姻
第十三章 体制：精神上的和物质上的具体化
体制
生活规则
礼物
从游牧到定居
女人和家
不协调
第十四章 共同生活的类型
同一个屋檐下
分隔两地
与子女同住
情人
第十五章 忠实与不忠
忠实与专一
骚动的性欲
忠实的协定
复数的爱
开放式婚姻
恋爱周期
第十六章 早发的危机
为何出现危机？
缺乏爱意
伪爱
互相抵触的计划
外在因素
削弱对方
超越一个不归点
第十七章 历久弥新的夫妻
一同成长
友情
亲密感
利害与共
第十八章 迟来的危机
为何出现危机？
过去的重现
分歧的发展
竞争与嫉妒
激怒和挑衅
生活周期的转变
通过初生状态而结束的恋爱
第十九章 什么是爱情？
第二十章 相恋的夫妻
相恋的夫妻
持续不断的重生
有生命的共同体
历史与使命
情欲
复合性
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