本书为公共课教材本版为*修订版。内容分为三编;定向运动、野外生存和安全防卫。书稿以通俗的语言、清晰地图示，详尽阐述了定向运动、野外生存和安全防卫的要素和注意事项，既可以作为常规的体育学习教材也可以作为校园安全方面的辅助教材，同时也适用于作为南方高校的野外生存能力训练指导教材。