本书是作者自拍经验的总结，从基础的摄影知识到旅行中的自拍技巧，非常系统地教给你怎样为自己拍出好的照片。书中还按不同题材分类讲述每张照片是如何完成的，这些例子会让你明白在玩自拍时如何运用各种技巧和景色相结合，发现有趣的角度来表达自己的内心。本书每章的开头都讲述了一个有趣的故事，每个故事都蕴含着作者从大学时代步入摄影之路至今的体验和感受，希望能带给你一些灵感。

前 言 出去看看，也让世界看到美美的我 第一章 学会拍一张自拍照，就现在 相机：选择你最重要的伙伴... 002 镜头决定宽度和远度... 006 它们能让你拍得更好... 008 成为相机真正的主人... 012 相机放在哪儿？ ... 017 好自拍的前提是好构图... 020 有一支叫photoshop 的魔法笔... 024 镜头中的你最重要... 030 扮出最美的样子拍照... 032 第二章 上帝说，要有光——光线是最美的画笔 为了追逐每一道光... 044 如何把光拍得更好... 048 侧光：天台木马的大海梦... 053 逆光：夕阳中闪亮的自己... 054 光影斑驳的皇家旧院... 057 第三章 漫步森林间 世界尽头农场... 062 如何把森林拍得更好... 066 投入热带雨林的湿热... 068 竹林中的仙风道骨... 071 沐浴光之森林... 073 第四章 大海！大海 岛屿来信：我已潜入蔚蓝深海中... 076 如何把海拍得更好... 080 黑暗之海... 083 假装在圣托里尼... 084 热辣海岛挥舞薄纱... 086 走进逆光中的海滩... 088 第五章 行行走在建筑森林 新加坡：最美的建筑是人的想象力... 092 如何把建筑拍得更好... 096 到没人的故宫去自拍... 099 苏州园林中的回眸... 103 在巴厘岛抚摸千万神明... 104 第六章 繁花丛中过 一边撒播鲜花的种子，一边走到幸福之城... 108 如何把花拍得更好... 110 花园里当一次公主... 115 粉色海棠花梦... 119 低机位中盛开的二月兰... 120 第七章 万家灯火的夜景 我爱香港，我恨香港... 124 如何才能把夜景拍得更好... 126 夜色上海滩... 130 冬日童话的雪中城堡自拍... 132 定格川流不息的夜晚... 135 第八章 静静聆听流水的声音 仙境九寨沟... 138 如何把水拍得更好... 142 瀑布胜境云台山... 144 波光粼粼的洱海... 148 第九章 和动物玩耍 黑潮悠悠地飘过头顶... 152 如何把动物拍得更好... 156 跟我打招呼的小象鼻子... 158 挑逗纷飞海鸥... 160 等风来与鸽子齐飞... 162 第十章 在倒影中寻找世界上另外一个我 大陆之心和天空之境... 166 如何把倒影拍得更好... 170 等待中的玻璃倒影... 172 一小摊水中的梦幻城堡... 174 “借”出来的倒影吗？ ... 177 第十一章 窝在屋子里才是正经事 两个宅在家里的女孩... 182 如何把室内拍得更好... 186 东瀛的端庄与性感... 188 把光影刻在身上... 190 在英式家具店中穿越时空... 192 第十二章 夜空中最亮的星 追逐星星的少女... 196 如何把星空拍得更好... 200 离岛的椰风星夜... 204 在北国之境点一盏灯... 207 第十三章 镜头中的奇幻世界 用相机冲破二次元... 212 如何把魔幻照片拍得更好... 213 奇幻魔镜之旅... 214 冷酷仙境长白山... 216 附录 有时，也会有旅伴... 218 对话CC：旅行自拍中的常见问题... 223 后记 这是结束，也是开始... 226