人生有两大悲剧：一个是没有得到你心爱的东西；另一个是得到了你心爱的东西。人生有两大快乐：一个是没有得到你心爱的东西，于是可以寻求和创造；另一个是得到了你心爱的东西，于是可以去品味和体验。——弗洛伊德《自我与本我》

　　西格蒙德·弗洛伊德（1856—1939)，奥地利精神病医师、心理学家、精神分析学派创始人。他开创了潜意识研究的新领域，奠定了现代医学模式的新基础，为20世纪西方人文学科提供了重要理论支柱。主要著作有《梦的解析》《精神分析引论》《自我与本我》等。

　　杨雅婷，编辑、文学博士，曾发表《电视电影〈哈姆莱特〉中的可视性机器》、《大不列颠：精灵的国度》等论文、书评数篇，著有《荣格幸福语录》。

　　杨雅强，乐手、文案策划，著有《荣格幸福语录》。

弗洛伊德——心灵的探索者（代序）

第一章 幸福来之不易

第二章 心灵的解码

第三章 生活中的心理学

第四章 认识我们的世界

第五章 文明——本能的压抑与升华

　　《大师开讲·弗洛伊德 世界，和你心里的一样》：

　　曲折的幸福（快乐原则）对于保护处在外界困难之中的有机体来说，它从一开始就是无用的，而且确实是十分危险的。在自我的自我保护本能影响下，快乐原则被现实原则所取代，现实原则不放弃最终获得快乐的打算，但要求并坚持使满足延迟实现，放弃它的多种可能性，在通往快乐的漫长而迂回的道路上暂时忍受“痛苦”。（《精神分析导论》）如果幸福总是来得过于容易，我们还愿意珍惜吗？在通往幸福的道路上，现实的坎坷让我们学会坚强，幻想的破灭让我们学会务实，只有尝尽人生的酸甜苦辣，我们才能懂得珍惜。那些唾手可得的幸福，又怎能称得上是真正的幸福呢？每个人必须为自己找到他可以借以获得幸福的特殊方法。各种不同的因素将会在影响他的选择上发挥作用。这依赖于他可能在外部世界中获得多少真正的满足，依赖于他所发现的必须使自己有多少独立性。

　　最后，他也把根据自己的愿望来改变外部世界的能力放在这种信念上。

　　有许多条道路，人类可以达到的幸福都可以借此来达到，但没有一条能肯定使他达到。（《一个幻觉的未来》）为了能够获得幸福，我们总是会做各种各样的努力，然而谁都不能确定哪种努力可以直达幸福的彼岸。

　　不过，幸福的终点站也许就在我们心中，能否触摸到幸福，就在于我们是否能够对目前已拥有的一切感到满足。

　　人们都有这样的印象，即一个人往往根据错误的标准做出判断，认为每一个人都在为自己寻求权力、成功和财富，并对已经获得这些东西的人表示羡慕，却忽略了生活中真正宝贵的东西。而且，在做这种一般的判断时，人们会面临一种危险——忘记多姿多彩的人性及其心理生活。（《一个幻觉的未来》）人生中很长一段时间我们都在为财富、名誉、地位而不停地忙碌、奔波，在不知不觉中错过了太多美丽的风景。只有经历了人生的起起伏伏，品味了生活的酸甜苦辣，我们才明白心灵的财富无比珍贵，原来真正的富有是内心的充盈。

　　“人生的目的是什么？”这个问题已经问过不知多少遍了，却从来没有获得一个满意的答案。或许并不存在这样的答案。许多提问者补充说，假如人生真的没有目的，那么，生命就会对他失去一切价值，但是，这些威胁并没有改变什么。相反，人们好像有权不考虑这个问题，因为这个问题似乎是以人类种族的优越性来预测这种信念的，我们对这种优越性的另一种表达方式已经很熟悉了。谁也不会问动物的生命目的是什么，无非是使之用来为人类服务罢了。但是这也是不合适的，因为人类对许多动物除了进行描述、分类和研究之外还无能为力：有无数的物种甚至已下降到这个用途，还没等人类看到它们，这些物种就已经生存、死亡和消失了。（《一个幻觉的未来》）“轻轻的我走了，正如我轻轻的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩……”（徐志摩《再别康桥》）人生也许本就没有目的。又或者，体验这无目的的人生就是人生给我们的目的。

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