这是一本让广大青少年尽早摆脱依赖，学会自我负责，从而自动自发去成长、当自己人生主人翁的励志读本，被誉为培养青少年自我负责精神的代表作，中国青年报总编张坤评价本书为可能影响一代人的文字。 本书提出一个全新理念：每个人都应该有两次出生：一是肉体生命的出生，二是自主生命的再生，并指出：不再依赖了，你就长大了、站起来的青春是*美青春、年轻时不站起，难道要躺着过一生？同时，针对青春时期许多普遍问题如迷惘、脆弱、痛苦、低效等，在分享鲜活案例的基础上，提出了7条有用的麻辣成长法则和38种有效措施，让他们由弱变强，破茧为蝶，活出自己的阳光，活出想要的人生。 本书既可作为学校进行人生观教育和成长教育的*读本，也适合家长推荐给孩子学习，更适合广大青少年作为自我励志的必读书目，成为青春时期的心灵伙伴，让自己更好、更快地成长。

☆不再依赖了，你就长大了！ ☆著名自主管理教育专家、方法学家、百万畅销书作家写给千万青少年的成长励志读本 ☆7条对自己负责的麻辣成长法则，38个变弱为强的有效工具，也许让你少走10年人生弯路 ☆越早学会对自己负责，越早享受破茧成蝶快乐！
依赖性强、不能对自己负责，是当今青少年的通病，家长苦恼，学校着急，社会呼吁改变。本书的主题可用一句话来概括：去掉依赖，学会负责，喊出千千万万人的呼声，具有强烈的针对性和普遍性，既格外适合作为学校进行人生观教育和成长教育的*书目，也适合家长推荐或送给孩子学习，更适合希望自我成长的青少年自发阅读。

吴甘霖，享誉海内外的自主管理教育专家、方法学家、畅销书作家，曾任中国青年报资深记者、中华文化传播集团副总裁等职，出版自主教育读物《孩子自觉我省心》《孩子，你该如何自我保护》《好妈妈总有好方法》等40多本著作，尤其所著《方法总比问题多》发行100多万册。
吴甘霖，对青少年的自我负责、自我管理与自我保护有很深的研究，并在全国数百所学校开展相关讲座。不少讲座都是数千人甚至上万人参加。他激发并促进了千万青少年的自我负责、自我管理风暴，还在北京首开白领成功培训先河，并为中国移动、长虹集团等众多知名企业开展管理培训与员工素养培训。中央电视台、中国青年报、四川卫视等众多媒体纷纷报道。