浩瀚的印度洋是世界第三大洋,是贯穿亚洲、非洲、大洋洲的交通要道;而中国人早在公元前2世纪就开辟了从雷州半岛出发的、沿岸渐进的印度洋远洋航船。在长达2000多年的历史长河中,中国人在印度洋沿岸留下了大批珍贵的文物,中华文明的先进航海技术和航海知识随着远征流传到印度洋周边的各个国家,而古代中国人眼中的印度洋究竟何样,有哪些中国人曾漂洋过海、在印度洋上烙下了自己的名字……《中国人与印度洋》将一边为您解说,一边带您去那个蓝色的海洋重温悠久的传统文化。

引言
一 印度洋沿岸出土的中国文物
（一）非洲东海岸
（二）阿拉伯半岛、波斯湾沿岸、印度半岛
（三）东南亚


二 古代中国人笔下的印度洋
（一）有关印度洋区域的一些记述
（二）有关印度洋航线的记述
（三）外国人的有关记述


三 远洋航行与中华文明
（一）悠久的造船历史
（二）先进的航海技术
（三）丰富的航海知识


四 他们的名字与印度洋水长流
（一）漂洋过海的求法高僧
（二）远洋航海家汪大渊
（三）世界航海史上的伟大航海家郑和
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