居里夫人曾说：“要相信你到这个世界上来是有目的的，是为了造就自己，是为了帮助别人，是扮演一个别人替代不了的角色，因为每个人在这场盛大的人生戏剧中都扮演着自己的角色。如果你不扮演这个角色，这出戏就有缺陷了。只有当你意识到自己注定要在世上完成一件事、扮演一个角色、必须自立时，你才会努力学习，让自己拥有更多的知识，你才能有所作为，生活也因此具有了崭新的意义。”
现实生活中，很多青少年朋友们有这样的感觉：“自己也和其他人没多大区别，但为什么别人收获得很多，而我几乎为零呢？”“就拿学习来说吧，别人花同样的时间去学习，就可以轻松快乐地收获知识，而自己从早到晚不停地看书下功夫也不见提高，这是什么原因呢？”有人对其解释说：“那些人天生就聪明，生来就是学习的料！”其实不然，之所以会有好的成绩，是因为他们可以把时间合理地利用起来，同时掌握了好的学习方法。时间对任何人都是公平的，它不需要花钱购买，但它又是不相同的，它只青睐那些会合理利用时间的人。
席勒曾说：“时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一般飞逝，过去永远静立不动。”
对于青少年来说，只有学会科学合理地利用时间，掌握正确的学习方法，才能取得最高的学习效率，才能发挥出你们潜在的最大能力。因为时间从来都不会等人！
你的情绪与某些行为是浪费你时间的重要原因，对此也许很多青少年并没有留意。如当你无事可做的时候，你会发现你的思绪由于缺乏一个明确的指向，会处于一种停滞状态；如果你喜欢做某件事情时，就会不由自主地将注意力集中在一个指向上，对时间的注意力就会少了很多，同时会觉得时间过得很快。而情绪又是行为的引导者，因此也会不可避免地成为浪费时间的一大因素，这绝不是危言耸听！
情绪是自己的，行为更是自己所决定的，既然它们对自己的人生如此重要，为何不好好地把握它们呢？青少年朋友们，如果此时你不好好把握时间，必定影响你的明天，到时后悔也将无济于事！本书将会成为你的良师益友，助你从根本上认识时间的价值，进而更好地运用自己的时间，过属于自己的美好生活！

后记

成为管理时间的高手
莎士比亚说：“抛弃时间的人，时间也抛弃他。”
人的生命是宝贵的。一生中，青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是成长的时期，打基础的时期，人生中的黄金时期。青少年朋友，学会管理自己的时间，有效率地来完成人生目标，做时间的主人，事不宜迟。
在生活中，如果大家利用时间不当，学习中就会带来很大的压力，随之而来的就是杂乱无章、不积极的生活；若时间管理得好，那就要尽量做完该做的事情，并去享受所做的事情。所以说，时间的管理是压力的管理，更是生命的管理。
作为21世纪的新人，你们要比别人更多一份“自觉”，要体会到来自时间的压力。因为，在此时你们面对的是一个前所未有的复杂的生活环境。
时间是什么？时间就是生命，是用金钱、珠宝都不能买的。珍惜每一分每一秒，就是在增加你们的生命，就是在一步步走近管理时间的高手。
每个人一天都同样有24个小时，世上最公平的事也莫过于此了。它虽然属于你，但你却常常抓不住它，稍不注意，它就会悄然溜走。当你正闲聊时，或是在看报纸时，猛然警觉一天又过去了的时候，你会深切自责，觉得浪费了时间。而你的“自责”表示你是一个“有心”的人，只要你懂得珍惜时间，时间就依然可以为你所掌握。
青少年朋友，学会做时间的主人，科学地安排时间，巧妙地利用点滴时间，高效提高单位时间利用率，牢牢抓住生命中的每一天。有位名人说得对：抓紧时间的同时就是在善于抓住今天，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让生命中的每一秒钟都成为大家创造辉煌人生的基石。
也许你们很多人都会说：时间很难把握，稍不留神就会溜走。其实，时间并不是不可把握的。鲁迅先生说时间是海绵里的水，只要认真去挤，总会有的。时间并不神秘莫测，它和你须臾不可分离。不经意间，一个小伙子变成了白发苍苍的老人，才明白时间在他身上已浸泡太久。但时间并不是“催老剂”，在鲁迅先生眼里，时间就是生命的代名词。因为他知道时间是不可再生的，人类需要与它同伴，需要借它来奏响人生的优美乐章。
大家都知道，青少年时期只是生命的一小部分，而人的生命是有限的，要让自己的一生过得十分有意义，那就要从管理时间做起。
认识时间的价值，学会合理利用；确定人生目标，度过充实的一生；调整心态，增强对快节奏生活的适应性；改变你的行为习惯，切勿拖拉时间；劳逸结合益于时间利用率的提高；自信可以让你有充沛的时间……这都是青少年朋友们需要具备的条件。做好了这些，你会发现你学习起来更有效率，生命更加精彩，生活更丰富。
当青少年朋友们已经成为管理时间高手的时候，还要学会休息、放松身心，劳逸结合，只有这样，才是真正意义上的时间的主人，才是真正管理时间的高手。有位哲学家说过：对时间的管理，既可以理解为一门艺术、一门科学，又可理解为是自己管理自己的一种自我意识表现。但是，需要强调的一点是：它更需要一个目标，需要有坚强的意志去实现的目标，更需要有良好积极的心态。
青少年时期，正处在人生中最宝贵的黄金时期，有多少人羡慕你们现在所拥有的美好时光，羡慕你们未来有那么长的时间和生命。有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标，做时间的主人。现在，大家最应该珍惜的应该是“今”，正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始！”
时间是公平的，它不会因为某个人的富有多给他一分，也不会因为某个人的贫穷而少给他一秒。为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢？原因就在于管理时间的不同。
当青少年朋友们认真读完整本书的时候，会发现原来做好管理时间的主人并不难，实现自己的人生目标也并不遥远。这个世界上最快又最慢、最长又最短、最平凡又最珍贵、最被人忽视又最令人后悔的神奇的东西，成就了多少名人，又挫败了多少庸者。而这本书正是揭开它神奇之处的一本宝典，让每一个青少年都成为管理时间的高手，不浪费、不蹉跎生命中的每一分每一秒。