这是一本讲述经由绘画走出抑郁的励志之书。李子玉是国际知名学者李欧梵的夫人，十数年来饱受忧郁症折磨，在治疗过程中，她寻找了一种积极而明朗的治疗方法：倾注心力和思绪于绘画之中。在艺术的疗愈下，李子玉重新回到正常、快乐的生活之中。书中主要收录了李子玉分享摆脱抑郁症的亲身经验、诗歌和80幅绘画作品，以及白先勇、李欧梵、毛尖、阎连科等文化名人为子玉的画作撰写的评赏文章。是一本心灵疗愈之书，一本充满正能量的书。

★这是一本心灵疗愈的书，李子玉通过绘画重新寻找生活的意义，摆脱抑郁症的困扰，她的自述和诗画，可为同样深受忧郁症困扰，或者受情绪搅扰的朋友们带来启示。

★这是一本图文精彩的书，上一代海外文人尔雅的文字功底，语句优美而洁净，绘画作品充满灵气，读完满目生辉、口齿留香。

★这是一本大咖云集的书，白先勇、李欧梵、毛尖、阎连科、王德威、郑培凯等海峡两岸和香港文化大咖联手为子玉撰文点评。

李子玉，香港散文家，20世纪70年代中期毕业于浸会大学中文系，随后赴美国南伊利诺伊大学取得社会学学位。曾患有忧郁症十数年之久，将此中痛苦经历写成《忧郁病，就是这样》《忧郁病并不可怕》二书，风行大陆及港台地区。又与丈夫李欧梵合著《过平常日子》《一起看海的日子》《恋恋浮城》三本书。其他个人散文著作有《细味：食物的往事追忆》和《云想衣裳》二种，皆取材自日常生活经验及回忆。颇受海峡两岸和香港读者欢迎。

001 子玉的自白

003 情绪的色彩，色彩的情绪我的自白

008 种子

014 恶魔

022 佛缘

030 作画

039 子玉的画

089 子玉的诗

090 心无挂碍

093 去我执

097 那时

099 那天

100 小白莲

102 星光

103 丛林

104 生

107 圆

108 花

111 一颗心

112 菩提心

114 海天一色

115 希望之光

119 子玉的朋友

121 图为心声李子玉的素人画 白先勇

127 抽象的抒情，神奇的意境 李欧梵

137 彩色的诗 王德威

143 六十年的童子功: 子玉画画 毛尖

149 天赋华彩迟到来 阎连科

157 子玉与欧梵 郑培凯

165 读李师母的画 陈子善

169 清净与热情之间 郝明义

175 若如童心 李淮

181 子玉叙情 郑文惠

185 焦土上的魔法之境 郑昀

197 绘画带来内心的光亮 王犁

205 另一个自我 王侃

211艺精于善由子玉师母的画想到的 陈建华

215 子玉印象 鄢秀

223 子玉之画 清且奇幻 谢春彦

229 奇妙的心影 刘剑梅

235子玉姐的新唱腔 张慰军

241 生命意志的自由泼洒 季进

247 道, 从未遥远 鹏宇

253 画画, 如一场游戏 金晓霞

258 生命的颜色 张今

264后记