每一个人生下来都像一朵纯净无暇的雪花，只不过我们在滚滚红尘中常常难以坚守住心灵的那份纯净，沾染上了世俗的尘埃。而人性的美丽在于，即使被胁迫、被伤害，仍能以宽容的心态去理解、去体谅，去唤醒善良的回归，去创造心灵的洁白无暇。

本书选用了100多篇原载于《读者》、《青年文摘》、《意林》、《格言》等国内知名期刊中的心灵故事，为读者的人性的升华提供了给养，为颂扬真、善、美提供了心灵的慰藉读本。

暗夜中，扪心自问，在我们的经历中，可能被人欺骗过也欺骗过别人，心存善良也面露凶恶，在好与坏中摇摆不定。红尘中奔走，为了达到那点小小的目的，而想穷尽一切手段。平凡的大众，命运像风筝一样摇摆，只有心存敬畏，才不至于滑向邪恶的深渊。

人生多迷离，只要能够心存善念，灵魂自有偏向。

阅读是一种修行

曾几何时，城市的灯红酒绿与灯火阑珊映红了越来越多的脸颊，读书反倒成了一种奢侈。报刊亭越来越少，新华书店里也只有中小学生的身影，取而代之的，是越来越浓的商业气息，以及手机的全功能了。

我出生在20世纪80年代，处于一个尴尬的年龄段。没赶上七八十年代纯文学的火热，也没有赶上当下年轻人的潮流思想。但在我的成长中，读书是最令自己欣慰和幸福的事儿。可惜家里没有条件，书基本上是借来的，内容当然也是五花八门，既有中外历史名著，又有武侠小说，还有当代纯文学，当然，我最爱看的还是那些沁人心脾的心灵类期刊，比如《读者》《青年文摘》《辽宁青年》等。

切莫笑话我落伍。当下心灵鸡汤已泛滥成灾，您得想一想，当一个人在文字间寻求心灵自我都被嘲笑的时候，这个时代是怎样的可怕？更可怕的，就是自己不知道自己每日也在如此生活。

这些年，我去过不少城市，唯一印象深刻的，就是安徽省黄山市休宁县。这是一个皖南小县城。与全国其他大县相比，它毫不起眼，甚至可以说是微不足道。然而，它有一张名片让人印象深刻——全国状元县。这是古代出状元最多的县城。底蕴深厚的人文环境让历史中的文化人拼命汲取知识，考取功名。我在休宁住宿的那个晚上，特意逛了一下街，KTV、茶楼、棋牌室不多见，新华书店则营业到很晚很晚，且买书、看书的人不在少数，这的确令人欣慰与振奋。但愿当下的休宁依旧如故。

读书无关年龄，能看书尽量多看看书，给自己一个提升品位、净化心灵的机会，人生才能充实而又有意义。商业气息过于浓烈，心怎样才能静下来？这或许会影响个人的行为或决策。

看看书吧，给孩子一种榜样的力量！

看看书吧，给自己一次心灵的沉淀！

是为序。

冯有才

2017年11月15日

冯有才，安徽省作协会员，毕业于安徽师范大学中文系，安徽省池州市电视台记者。著有《幸福在上帝掌心舞蹈》、《心灵鸡汤全集》（白金纪念版）、《培养优秀孩子品质的成长故事》等书。

目录：

第一章　骑在光阴的马背上

看守自己的心灵.................................................................... 2

你若美好，世界便好.............................................................. 4

放下的收获........................................................................... 8

受伤的灵魂......................................................................... 10

让弱者同情你...................................................................... 13

抚摸不到的痛...................................................................... 15

画丢一只耳......................................................................... 17

心灵的证据......................................................................... 19

躲不开那追问的眼神............................................................ 21

灵魂自有偏向...................................................................... 23

一个寓言两种结局............................................................... 25

解救自己............................................................................ 27

生命里的最后24小时............................................................ 29

等待“入狱”.......................................................................... 32

我们缺什么......................................................................... 34

伤口多了就是锯（外一篇）.................................................. 36

第二章　你若清澈如昨

无“债”一身轻....................................................................... 40

完美计划............................................................................ 43

曼谷温情............................................................................ 46

风浪里的人性...................................................................... 49

触摸幸福............................................................................ 52

不动声色的尊重.................................................................. 55

上帝的证明......................................................................... 58

五床黑心棉里的良心............................................................ 60

不辜负每一颗纯洁的心灵..................................................... 62

灵魂的救赎......................................................................... 64

攀上正确的梯子.................................................................. 67

内心的羁绊......................................................................... 69

第三章　那穿透灵魂的深深一躬

美好的生活......................................................................... 72

茶峒的歌声......................................................................... 74

救命的海水......................................................................... 77

那穿透灵魂的深深一躬......................................................... 80

管理好你的“人情账户”.......................................................... 83

富有人情味的话最动听......................................................... 86

快乐并饥渴着...................................................................... 89

开启心灵的钥匙.................................................................. 92

为你自己做主...................................................................... 95

快乐是一种花粉.................................................................. 97

“歌王”医生.......................................................................... 99

空拍................................................................................. 101

多说了一句....................................................................... 103

善待一只鸟....................................................................... 105

城市与宽容....................................................................... 108

埃弗莱斯的救赎................................................................. 110

不上锁的监狱.................................................................... 115

发生和改变....................................................................... 117

假如你有两块面包............................................................. 119

第四章　人生没有垃圾时间

上帝糊涂.......................................................................... 122

看不见的钢丝绳................................................................. 124

疯狂的执着....................................................................... 126

多谢莉莉丝太太................................................................. 128

人生没有垃圾时间............................................................. 132

把8亿美元抛入大海............................................................ 134

海盗后裔的环保家园.......................................................... 137

巴德错在哪....................................................................... 139

农夫的原则....................................................................... 141

将伤口示人的后果............................................................. 143

宝贝的价值....................................................................... 145

驯狮员的鞭子.................................................................... 147

心里不踏实的原因............................................................. 149

灵魂只选择自己的伴侣....................................................... 151

乐观就是财富.................................................................... 153

快乐的真谛....................................................................... 155

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