本书的主人公杨略意外遭遇车祸，人生随之陷入迷茫：是优游卒岁，得过且过，还是重整志向，重新出发？爱子心切的杨父用了十堂课告诉他：人生意义在于实现自身价值，实现自身价值需要人生目标。通过了解自我的优势、兴趣、价值观和个性，了解社会的需求，知己知彼，合理规划人生，加以坚韧的意志、和谐的心态，才能成为好的自己。父的谆谆教诲，让杨略和身边的朋友收益匪浅。通过测试与实践，他们逐渐确定了人生目标，为日后大学的选择做好了充分准备。

人生很长，但关键处只有几步。对于青少年而言，文理分科，大学专业填报，毕业选择工作，都是人生的关键处，而在此紧要时刻，青少年往往不知所措。因为我们只关注短期目标，初中是为考高中，高中是为考大学，考大学是为拿文凭。可是，拿了文凭以后呢？我们这辈子到底想做什么呢？许多人陷入迷茫。其实，只有在*感兴趣、*潜能的位置上，我们才*有动力，才能取得*成功，活得*有价值，也*快乐。但这个位置在哪里呢？作家余闲面对这个迫切的时代命题，磨剑六年，再推力作，对青少年人生规划给出了与时俱进、更加清晰的指导。

余闲，本名柳伟平，1981年生于浙江省兰溪市，本科就读于浙江大学生物学系，后因热爱写作，经过学业规划，毅然报考该校现当代文学研究生，半年时间学完中文系四年课程，并被顺利录取。毕业后任教于中国计量学院，研究方向为教育学、文学。 主要作品：诗集《余闲时光》，小说：《你在为谁读书》《你在为谁读书2青少年人生规划》《我们爱着爱情的什么》，教育论著：《活在珍贵的人间哈佛精英的人生规划》。
2010年以来，余闲受邀在全国举办题为青少年人生规划的讲座50余场，希望广大青少年了解自身优势、社会需求，从正确选择文理科、大学出发，尽早规划学业与职业，实现因材施教。此举引起众多媒体关注，也受到青少年的一致欢迎。

章 人生需要自我实现
第二章 人生目标需要设计
第三章 发掘你的天赋优势智能篇
第四章 每种个性都能成功个性篇
第五章 你喜欢做什么兴趣篇
第六章 我们应该做什么责任篇
第七章 忠于你生命中有意义的事情价值观篇
第八章 怎么选大学高考志愿篇
第九章 用心去做，就不会一无所获执行篇
第十章 我们怎样承受挫折心态篇