本书是一本行书书体练习字帖，采取庞中华老师书写的钢笔行书为练习对象，以《汉字应用水平测试字表》的5500个汉字为行书书法的练习内容。全书以摹的方式进行行书练习，摹的特点是容易掌握具有各种结体的汉字之结构的书写技巧和方法，是一种比较科学的习字方法。

全书开篇对行书的基本特点及练习方法进行了简要介绍，总结出行书的4大特征变断笔为连笔、以简易代替繁复、以圆环代替方折、结体灵活多变；对六种笔画的牵连进行针对性的练习，分别为横与横的牵连、竖与竖的牵连、横带竖的牵连、竖带横的牵连、点与点的横向牵连，以及点与点的竖向牵连。其后，本书以《汉字应用水平测试字表》的甲、乙、丙表为顺序，并以笔画递增的方式陈列所有5500个汉字于字帖之中，便于读者练习、摹写。

庞中华，中国重庆人，祖籍四川达县。著名书法家、教育家和诗人，是当代中国硬笔书法事业的主要开拓人。

曾任国家文化部中国硬笔书法协会1-4届主席兼法人代表，第八届全国政协委员。现任中国硬笔书法协会终身名誉主席、教育部硬笔书法考级专家委员会主任、美国国际硬笔书法家联盟主席、美国国际文化教育交流中心创建人、北京庞体文化艺术中心董事长，及数百项社会兼职。

自1980年以来，有430多种专著出版发行，至今30余年畅销不衰。其图书总印数已突破两亿册。

他多次在中国中央电视台、中国教育电视台举办《庞中华硬笔书法讲座》，听众以数千万计，掀起中国硬笔书法的热潮。他创办的庞中华硬笔书法中心及学院，迄今已培养200多万人，桃李满天下。他独树一帜的快乐立体教学法，在国内及日本、美国、德国、俄罗斯、东南亚、土耳其等地的*名校、机关、社团以及联合国总部等演讲数千场，影响深远。

他长期关心硬笔书法工具的发展与改革，近年来又自创国内品牌庞中华牌书法笔、研制出庞中华牌航天员用笔，随神九神十飞上太空，为中国航天事业做出贡献。他用各类硬笔、毛笔创作的书法作品，既传统又创新，被誉为庞体。其独创性、艺术性、时代性，在中国成为珍贵艺术藏品。

他开创的现代硬笔书法，影响了几代中国人，深受人民大众喜爱，被誉为人民书法家、中国硬笔书法第一人。