象棋比赛中，尤其是大师级别，高手对决最终的结果起决定作用的往往不是技术，而是心态。如何调节比赛时的心态，成为棋手的关键。本书特以理论结合实践，从多个角度讲解心理调节的方法。

本书以象棋大师比赛中的心态为主要切入点，着重介绍不同形势下不同性格选手的心态和应对策略。书中的局例大多是全盘的解析，目的在于验证不同棋局模式的优劣，对比鲜明，可供象棋爱好者阅读赏析。

黄少龙，现任南开大学象棋研究中心主任，教授，兼任中国大学生象棋协会秘书长，天津市棋类协会副主席，天津市高校棋牌协会主席，先后出版过《象棋实战中局谱》《象棋开局战理》《马炮争雄》《怎样成为象棋高手》《象棋战术大全》。另外，黄先生还担任过天津市象棋比赛副裁判长，天津市少年三项棋类比赛总裁判长，天津市象棋队教练，天津市高校象棋队教练，中国大学生象棋队教练等职。

第一章　象棋心理战1

第一节　心理战术2

第二节　知己知彼7

第三节　心理对策16

第二章　心理战原则35

第一节　因人而异36

第二节　因地制宜69

第三节　因势利导86

第四节　实例分析100

第三章　象棋心法121

第一节　心理测验122

第二节　心理训练135

第三节　心理调节184