每一个故事，都是可以净化心灵的处方。细细阅读，很多困扰人的问题一下变得通透、简单。若你正为情绪所扰，若你无法改变结果，不妨拿起《心理学经典故事》，给心灵做个按摩，自会吹去心头积留的尘埃，留一份清澈美好在心间。

请永远记住，不要让今天的心情改变自己，不要让泥沼砖石挡住了自己前进的道路。我们要适时地给心灵做个按摩，逐渐向从容安适的生活靠拢。心灵平衡了，安顿了，丰盈了，我们的人生也就幸福了，美好了，无憾了。《心理学经典故事》是一本心灵自助书，全书由一个个故事组合而成，每一个故事，都是可以净化心灵的处方。

　　漫漫人生，总会有一些负面情绪占据着你的心灵，或抑郁孤独，或嫉妒猜疑，或喜怒无常，或无端恐惧，或顾虑重重……这些心理阴影好似遮住了满天的阳光，让你的生活变得阴晦而黯然。
　　其实，人生一世，就是一段心灵的跋涉历程。每个人的幸福美满是可以通过自己塑造的，你是悲泣，还是欢歌，主要由心来选择和支配。所有的负面情绪，所有的心理压力，不过是生命中的一个个跨栏，你跳过了，就可以从烦恼的沼泽中解脱，就可以领略到生活的丝丝甜蜜和人生的幸福美好。
　　《心理学经典故事》正是这样一本心灵自助书。全书由一个个故事组合而成，每一个故事，都是可以净化心灵的处方。细细阅读，很多困扰人的问题一下变得通透、简单。若你正为情绪所扰，若你无法改变结果，那不妨拿起本书，给心灵做个按摩，自会吹去心头积留的尘埃，留一份清澈美好在心间。
　　空虚时，给自己的心灵做个按摩。在平凡的日子里寻找不平凡的活法，从寂寞的生活中寻求有意思的事情，去体现生活的快乐。
　　沮丧时，给自己的心灵做个按摩。面对一时的失败，学会用信念开辟一条人生之路。只要信念不垮，生命就不会变形。
　　茫然时，给自己的心灵做个按摩。不要为昨天而悔恨，不要为明日而担忧，需要过好的是今天，学会珍惜当下的每一分、每一秒。
　　疲惫时，给自己的心灵做个按摩。生活不只有打拼，还要有享受。若累了，就好好歇一歇，做好自我调节才能顺利起程走得更远。
　　不幸时，给自己的心灵做个按摩。每一个挫折或是障碍，都是超越自我的契机。我们要学会从苦难中萃取人生的真谛，从不幸中锻造不屈的心灵。
　　浮躁时，给自己的心灵做个按摩。要挣脱这个纷杂喧嚣、物欲横流的社会，唯有用一颗淡定的心，不气盛用事，不好大喜功，必定会收获花香满径。
　　生气时，给自己的心灵做个按摩。聪明人之所以聪明就在于，善于利用理智驾驭情感，他们懂得予人宽容，就是予己宽容。
　　冷漠时，给自己的心灵做个按摩。酸甜苦辣不是生活的基本，但不是生活的全部。试着用一颗美丽友善的心对待别人，你便会发现不一样的人生。
　　贪婪时，给自己的心灵做个按摩。人生只有知足才能幸福，我们应该现实地面对生活，不要在无止尽的欲望中迷失自己。
　　恐惧时，给自己的心灵做个按摩。人生难免经历风雨，不能害怕压力，不能逃避责任，勇敢地迎上去，战胜它，自己就成了生活的主宰。
　　执著时，给自己的心灵做个按摩。回头看看，审视自己的来时路，这条路是否真的适合自己走。若不是属于自己的路，继续走下去只会离目标越来越远。
　　请永远记得，不要让今天的心情改变自己，不要让泥沼砖石挡住了自己前进的道路。我们要适时地给心灵做个按摩，逐渐向从容安适的生活靠拢。心灵平衡了、安顿了、丰盈了，我们的人生也就幸福了、美好了、无憾了。
　　编者
　　2011年4月

浮躁心理——非宁静无以致远
悲观心理——天生我材必有用
虚荣心理——头重脚轻根底浅
嫉妒心理——妒火中焚烧自己
挫折心理——天无绝人之路
病态怀旧——逝者如斯夫
定式错位——找回自己的正常思路
攀比心理——这山望着那山高
逃避心理——挑起肩上的重担
焦虑心理——摆脱杞人忧天的思维
抑郁心理——阴影是一条纸龙
紧张心理——放松心中的那根弦
恐惧心理——别把自己吓倒
愤怒心理——别人生气我不气
空虚心理——空虚也能催人老
冲动心理——猎杀冲动的魔鬼
孤独心理——束缚心灵的隐性绳索
厌倦心理——找回昔日的热情和乐趣
自闭心理——不要禁锢自己
依赖心理——培养自己独立的人格
偏执心理——没有观点的人的愤怒
完美心理——金无足赤，人无完人
懒惰心理——懒惰是万恶之源
自卑心理——学会发现自己的优点
自负心理——别把自己当回事
自恋心理——我爱因为我被爱
后悔心理——只是当时已惘然
忧郁心理——要在阳光中呼吸
抱怨心理——面对阴暗背对阳光
猜疑心理——长相知，不相疑
报复心理——冤冤相报何时了
自私心理——勇于分享你的成果
贪婪心理——千金散尽还复来
怯懦心理——勇敢面对一切
洁癖心理——心神宁静身自净
购物狂心理——千金难买心充实
暴食症——饕餮大餐的难言之隐
厌食症——怎样拯救你的胃口
失眠症——辗转反侧难入眠
开灯睡觉——人生不需要总是“太阳”
逆反心理——背道而驰自取灭亡
羞怯心理——掀起你的盖头来
狭隘心理——有气度才会有高度
烟瘾心理——拒绝尼古丁的肆虐
毒瘾心理——无毒一身轻
酒瘾心理——借酒消愁愁更愁
强迫心理——让自己驾驭自己
回避心理——直面庐山真面目
分裂心理——两个灵魂的战争
表演心理——卸下自己的戏装
创伤性应激心理——克服心有余悸的障碍
体像障碍——真正的美并不是外表
双向障碍——抑郁与亢奋的战场
社交恐惧症——冲破交际的藩篱
乘车恐惧心理——摒弃自己心中的恐惧
上班恐惧症——欢乐长假的精神副产品
上学恐惧心理——勇敢背起小书包
电视孤独症——逃离荧幕的魔爪
癔症——历练自己不成熟的心理