好不容易冒出的灵感，还没记下来就忘了记在笔记本上的内容，却怎么也找不到……你是否也经常遇到类似的问题？《一学就会的便笺笔记法》将带你轻松走出笔记的困境。
　　日本知名笔记专家坂下仁自创了便笺笔记法，兼容了手账和笔记本的使用方式，只需要1个笔记本和1个便笺，就涵盖了工作方法、创意方法和学习方法的思维模式。
　　便笺笔记法，是将写好的大号便笺纸贴到一个A4开本的笔记本上。便笺，可以随时记录我们的灵感；笔记本，可以帮我们深度整理、快速检索。便笺笔记法，让你的学习、创作、日程安排、项目推进、资产管理、人际交往、家庭幸福……不再受阻！
　　此外，中文版超值赠送日文版未公开的三大便笺思考法曼陀罗思考法KJ思考法思维导图，这三大思考法与便笺笔记法融会贯通，让你的人生拨开云雾见天明！

★1个便笺1个笔记本，超简单的思维整理术
拒绝复杂的笔记规则，仅需便笺和笔记本，就能做到超简单超实用的灵感捕捉、思维整理术！
★笔记三原则=即时记录 快速检索 灵活高效
这才是检验笔记法是否实用的试金石！反思你正在用的笔记方法，是否达到了这三点呢？
★便笺笔记法，让你的笔记本成为航空母舰
便笺=战斗机，笔记本=航空母舰，模拟云端实现信息同步，你的战斗力分分钟翻倍！
★资产数亿的精英，就比你多了一本便笺笔记
曾经在破产边缘挣扎的作者坂下仁，凭借自创的便笺笔记法，仅用五年，便还清了所有贷款、累计了数亿日元的资产。
★中文版超值赠送日文版未公开的三大便笺思考秘籍
曼陀罗思考法KJ思考法思维导图，这三大思考法与便笺笔记法融会贯通，让你的人生拨开云雾见天明！

序言
　　你的笔记本与手账都发挥出百分之百的作用了吗？
　　你的笔记本与手账都得到百分之百的运用了吗？
　　说来也许会让你感到意外，如果你真的百分之百的用好了手上的笔记本与手账，那么你的大多数烦恼都将会烟消云散，从此拥有一个理想的人生状态。
　　而且，这不仅限于商务人士哦。
　　无论你是新入职的员工、管理者、创业者，还是家庭主妇、在校学生，都是如此。
　　但遗憾的是，几乎所有人都没能真正用好笔记本与手账。而且，智能手机或平板电脑等设备给我们带来的帮助也是不够的。这一点我们会在后文中详细说明。
　　有的人认识到了这些问题，于是便买来很多介绍做笔记以及做记录方法的书籍杂志，还试用过各种类型的手账与笔记本，但都半途而废，没能坚持下来。
　　那么，各位读者，你又是怎样的状态呢？
　　这里准备了一份自检表，请对照着每一条来进行确认吧。
　　自检表
　　□好不容易冒出的想法，在还没记下来之前就忘记了
　　□记有未来打算的笔记找不到了
　　□不善于日程管理与任务管理
　　□笔记本或手账上的内容乱七八糟、没有章法
　　□无法随自己所愿地化解工作上的烦恼
　　□金钱方面的困扰迟迟无法解决
　　□人际关系也谈不上有多和谐
　　□对将来的不安全感总是无法消除
　　□头脑中没有新的创意
　　□很难将学到的东西运用到工作和生活中去
　　如果达到6条以上的话，则说明目前的你并没有运用好笔记本与手账。长此以往，你可能就要过那种后悔不已、处处受限的人生了。如果你想解决眼前的这些烦恼，就应该重新学习如何使用笔记本与手账。只要掌握了便笺笔记法，就能让你的人生拨开云雾见天明。
　　如果是不满5条，则表示你已经能很好地运用笔记本与手账了，或者你就是那种不需要借助笔记的天才。这让你暂时松了口气，如果你能读完本书并掌握便笺笔记法的话，将能使你的成果倍增哦。
　　接下来，我们将会讲述普通做笔记的方法与便笺笔记法之间的区别。如果你已经迫不及待想要学习这种便笺笔记法的话，可以直接从第2章的内容开始看起，也是没有问题的。
　　那么，让我们赶快开始吧。
　　坂下仁

坂下仁
　　日本作家、演讲家、日本手帖协会会员、知名财务咨询师。
　　曾作为大型银行的职员，在从业的二十多年间，向企业和个人提供过数百次的理财咨询服务。但由于在金融知识上过于自信，结果让自己沦落到破产边缘。随后，他自创便笺笔记法，并以此管理自己的工作和生活，仅用五年时间便还清所有贷款，并创造了几千万日元的现金流，积累了数亿日元的资产。
　　现在，便笺笔记法在知名大学和跨国企业中广泛使用，备受好评。

目录
序章　仅靠一张纸就能拯救破产危机

第1 章 为什么你用不好手账和笔记本？
笔记迷茫一族诞生的原因
当你的手账变成手铐的一瞬间
详细的规则和引导性的内容让人无法坚持使用下去
严格的规则将妨碍灵感的产生，会让你的思考踩刹车
你是否将掌握做笔记的方法当成了自己的目的？
你所需要的仅仅是A4 笔记本和便笺纸
因为简单才能让人坚持下去
门槛够低，才会让人想去做笔记

第2 章 便笺 笔记本让你拥有无限可能
能让所有的信息都按时同步的模式
便笺与笔记本是最佳拍档，彼此可以优势互补
智能手机能取代纸质笔记吗？
智能手机暂时不会带来超出人们预期的未来
与云服务不分伯仲的便笺笔记
比苹果手机和应用程序更厉害的便笺笔记

第3 章 随时随地做笔记，抓住你的灵感
通过便笺与笔记本向大脑输入信息
所有人都落入了便携性陷阱
事先准备两种以上承载信息的交通工具
真的有必要随身携带信息吗？
能带在身边的，只有便笺这架无人机
推荐使用大尺寸、背面有大面积粘胶的便笺
给随身携带的便笺套上外衣吧
如果很重视便携性的话，可使用罗地亚手账的保护套
如果重视功能性的话，可使用超级整理手账的保护套
如果重视灵活度的话，可用旅行者笔记本
用手机保护套当作便笺的保护套，将会天下无敌
你常用的手账也能改造成便笺的保护套
商务人士、学生、家庭主妇等基本上都需要一本
优秀的商务人士可以通过一张便笺不断产生附加价值
便笺是年轻职员的领航员
便笺可以让隐性知识显现出来，是中层员工与领导者的得力助手
仅靠一张便笺就能让你的学习、就业和恋爱都心想事成
善于持家的主妇也一定是一个使用便笺的高手
无须随身携带，也无须重新抄写，所有的信息都能一下子实现同步
从今以后再也不会遭遇做了笔记的纸片丢失或灵感丢失等问题
灵感就是脑中的流星大脑意识与潜意识的协作结果
你的人生被头脑里的其他人所支配
捉住灵感君，把他换成钱
便笺笔记法与Windows 系统有着相同的作用
做笔记必须一步搞定
到处都是速记本，绝不让一点点灵感溜走
出门只带上便笺，笔记本留在家里即可

第4 章 利用便笺笔记实现信息的统一管理、快速检索
一分类，重要的笔记就失踪了
人类是健忘的动物
将信息只放进一个口袋中，即使全都忘了也没关系
笔记太过分散，会让思路也变得分散
一个口袋原则让你远离危险
即使口袋数量增加到两个仍要严守一个口袋的原则
使用标记重点的功能对任何笔记进行快速检索
万能便笺笔记本的制作方法与使用方法
让所需的信息都汇聚眼前的印象检索功能
像报纸一样的大版面让信息变得可视化

第5 章 灵活地使用，充分发挥脑力
笔记本与便笺的灵活性是解决问题的关键
主角不是笔记本，而是便笺
自由地粘贴、替换便笺，让创意如泉涌
利用便笺与笔记本来解决所有问题
像自动制导的导弹一样的留言条
便笺笔记也能让你的考前学习更有效率
将To-Do 任务列表粘贴在目之所及之处
大项目是各种小任务的集合体
通过手动上传与自动下载让你的日程表实现同步
没做完的文件直接夹进A4 笔记本里吧
资料是否重要，笔记本会自动区分出来
不要折叠，也不要缩印，只要粘贴就好
躺在床上也能记录想法的带LED 灯的梦之pad
让你的人生获得自由的终极便笺笔记本
现在就立刻在便笺上记下这个关键词吧

后 记
好用的笔记本或手账的10 条原则
独门秘籍：未公开的原稿