前
言
作为专业的月嫂，在多年的实践中，我们发现很多新妈妈完全不懂得照顾新生儿。即使家人在新生儿出生前就准备好了足够的衣服和用品，也学习了相应的育儿知识，但在真正面对宝贝或有突发情况的那一刻，新妈妈往往还是会手忙脚乱，甚至非常焦虑。希望通过这本书，能够让新妈妈和宝宝快乐、轻松、顺利地度过月子期，妈妈积极恢复，宝宝健康成长，这是我们共同的心愿！
当小天使伴着哭声来到我们身边的那一刻，家人要同时面临照顾妈妈与宝宝的双重重任。拿喂奶这件事来说，看似简单，其实却考验了很多新妈妈与宝宝。新妈妈可能会面对奶水不足、乳头皲裂、乳房凹陷等情况；新生儿也会面临母乳喂养、混合喂养与人工喂养的选择。同时，新妈妈与宝宝还可能会患上一些疾病。那么，怎么预防和及时发现妈妈或宝宝的不适呢？各种月子期的问题与疑虑，将会在本书中一一为您解答。
本书按照新妈妈最关心的月嫂的选择、月子期新妈妈的营养与护理、新生儿的喂养与护理、新生儿常见疾病以及新生儿早教与疫苗防疫等方面的内容，进行实用、细致的讲解，操作性极强。同时，本书还细心地加上了很多小贴士，帮助新妈妈及时消除各种疑虑。本书结合了我们多年的实践经验，在保证新妈妈和宝宝身体与心理都能健康发展的同时，还能够让新妈妈与宝宝建立起亲子依恋关系。
本书涉及的所有内容都是从新妈妈最关心的问题出发，同时为了方便您查阅，还尽量将标题设计得更为清楚、醒目。我们相信这本书能成为新妈妈坐月子的好帮手，帮助新妈妈顺利地度过月子期，帮助宝宝健康地度过新生儿期。
王玉梅，高级母婴护理师，从业十几年，有着对产妇护理、保健、康复，对新生儿护理及早教的丰富专业与实践经验。目前专注管理与培训，已培养出大批精英月嫂。
张淑波，高级母婴护理师，五星级月嫂，从业近十年，母婴护理经验丰富，擅长专业乳房护理及催乳，擅长产后心理疏导，深受广大产妇好评。
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