本书在论述中，对于表演艺术的论述，善于博引，力求系统，追求全面。试图以宏观论和系统论的方法研究当代表演艺术的理论问题，也善于以宏大结构和技巧研究生命学的基点问题和经常问题。在理论上，以系统有机联系的观点，着重从创作到理论，观念到认识，整体到部分，内部与外部，个体与环境，内容与形式等方面，阐释其相互关系，相互作用、相互促进，进行精确论述和综合评价，赋予了理论总结和研究的意义。

本书的观念与内容是创新的，并以崭新的表演体系出现。 它是一门应用理论，更是一种实践。它来自艺术创作与教学的实践，并融入指导艺术创作与教学的实践。经过教学与实践取得了成功认证。本书形式的创新，表现在书的结构与形式，图文并茂，还表现在文字阅读与图像结合和影片分析结合，以及视频教材结合。本书将开创图书出版的新风貌、新时代。

林洪桐

1960年7月毕业于北京电影学院表演系。职务：北京电影学院教授，曾任院务委员会，学术委员会 ；艺术委员会委员青年电影制片厂导演、艺术顾问 ；中国电影表演艺术学会副会长；中国影视音像交流协会理事；中国电影家协会会员；中国电影导演协会会员；中国电影文学家学会会员；中国电影评论家学会会员；中国儿童电影学会会员；名人影视艺术学校校长。1992年国务院授予突出贡献专家政府特殊津贴荣誉。

序一 重道研质
序二 一生执着的探索与追求
序三 为生命注入鲜活的灵魂
序四 信仰、使命与得道
序五 用生命禅悟生命用生命演绎生命
序六 表演生命的朝圣之旅
绪论
第一章 表演是一门生命学
第一节 表演是生命的形式
第二节 生命物质的艺术转写
第三节 表演的生理性与下意识
第四节 把自己的生命融进去
第五节 表演生命学是一门实践
第六节 她／他用生命创作
第七节 创作勿忘向内索取
第二章 演员与角色的双向塑造
第一节 让 自我强大起来
第二节 强调 自我魅力起来
第三节 发出自己独特的声音
第四节 让角色具有演员的魅力
第五节 表演的审美层次
第六节 表演创作的三个艺术境界
第七节 生存着与存在着
第三章 表演独特的创作思维
第一节 艺术创造的不可预见性
第二节 发现客观存在与主观创造存在
第三节 鬼怪面具的启迪
第四节 熟悉的陌生即兴的魅力
第五节 征兆表演与举重若轻
第四章 表演生命性的整体把握
第一节 从机械整体观念走向有机整体观念
第二节 积累效果综合效果间接效果
第三节 请用你的生命念台词
第四节 浪花需要阵阵波涛的全力支撑
第五节 灵魂的波动掀起层层波纹
第六节 用你整个身体感知体现生命
第七节 生命性整体把握与成品教学
第五章 观念能量的艺术转化
第一节 表演视觉魅力学
第二节 表演创作与围棋思维
第三节 表演创作与接受美学
第四节 几则表演创新观念
第六章 生命能量的艺术转写
第一节 让灵魂追赶上躯体
第二节 积极心态学
第三节 生命潜能学
第四节 目标管理学
第五节 自我认定学
第六节 高峰体验学
结语 我的一生是表演生命学诞生发展的一生