DK怀孕百科[精装大本]_钱德里玛-斯瓦斯_9787512714069

怀孕，对一个妈妈、一个家庭来说，都是不可思议且独一无二的。在欣喜、激动之后，很多父母还会感到焦虑，担心自己哪里做得不够好，不能给胎儿或新出生的宝宝贴心、科学的呵护。加之从亲朋好友、互联网等各方平台得来的大量或正确、或错误的信息，更加深了我们的焦虑。在这本书中，多位孕产、育儿领域的英国*专家根据自己所擅长领域，在你备孕、妊娠、分娩及照顾3月龄内宝宝的每一时刻，提供中立、客观、科学、贴心的支持，为你解答那些已经遇到或未曾遇到的问题，全方位呵护你和宝宝的健康。

前言

你的怀孕历程，第一次抑或后面每一次，对你来说都是不可思议且独一无二的。我在产科的执业生涯中，看过各种背景的患者，我发现每位女性都有不同的怀孕和分娩经历。

当你第一次或者第二次、第三次，甚至第四次发现自己怀孕的时候，都会感受到大量情绪体验欣喜、激动、沉默、害怕、敬畏、好奇，当然还有焦虑。这些感受都是正常的，同时他们需要一些指引、疏导。过去，社会由各个大家庭构成，不同的社会结构建立了一个姐妹般的支持网络，帮助并知会女性了解关于怀孕的一切。相反，现在我们可能只把怀孕的事告诉自己的家人和闺密，以及每隔几周见到的助产士或产科医生。

通常，我们了解怀孕这件事的第一步是上网搜索。网络上有大量的信息（含错误信息），以及其他女性的怀孕和分娩轶事有些美妙得不同寻常，有些则令人分外失望。即便搜索到了有效信息，也常常令人困惑，甚至反而令人对自身情况更焦虑了。

你的问题将在这里得到解答

在这本书中，我们致力于通过中立的建议，为你一生中最重要的时刻提供支持。我们涵盖了每一阶段：孕前、孕期、待产、分娩，甚至宝宝出生后的前3个月。我们通过主题和相关提问来划分章节，帮助你找到答案，以及其他你可能想知道的事情。我们列出产前保健的时间表，并针对孕期可能发生的问题从怀孕孕程、产期检查，到分娩技巧给予专家指导。你还将学到有关营养和运动的一切，以及如何保持健康，你的身体和你的宝宝会发生什么样的生物学变化。

此外，还有一些内容是关于如何购买服装以适应你日渐膨隆的腹部，需要为新生儿买些什么等。你会得到从孕期前3个月内绝大部分让家长头痛的难题的解决之道，以及照顾新生儿所需要的一切指导。我们还会告诉你何时需要助产士或产科医生的帮助。

因新生及养育而开启的新旅程

开启宝宝生命的故事美丽、易读，且基于精准的事实。全面、深入的医学信息和权威指导将帮助你信心十足地面对孕前、孕期和产后的各种情况，而涵盖了生活方式、工作状况以及身体健康方方面面的信息能帮助你拥有愉悦、稳定的孕期，从而让你对家庭的新成员充满期待。

对于所有经过深思熟虑后准备怀孕，或已经怀孕的女性，我希望你们通过这本奇妙的书了解和享受宝宝的新生一刻。

钱德里玛·比斯瓦斯 医生

主编 钱德里玛·比斯瓦斯（Chandrima Biswas）医生

英国皇家妇产科学会会员、临床医学学士

钱德里玛·比斯瓦斯医生是伦敦惠廷顿医院的临床主任，伦敦中北产科网络的产科主导人，以及英国皇家医学会产科和新生儿论坛前主席。她在高危产科领域极为权威，尤其擅长应对妊娠期肥胖及其相关问题。

顾问 阿纳斯塔西娅·阿尔科克（Anastasia Alcock）医生

英国皇家儿科与儿童健康学会会员、临床医学学士，荣获英国皇家妇产科医学院证书、热带医学与卫生证书

阿纳斯塔西娅·阿尔科克博士是一名儿科医生，专长于急诊医学和感染性疾病。她毕业于英国帝国理工大学医学院，目前在牛津约翰拉德克利夫医院担任医生。她是产前教室的创始人，专门为准父母提供产前和产后咨询。著有《宝宝的第一年》一书，成功帮助很多父母解决宝宝出生后第一年所遇到的养育难题。

顾问 詹妮·霍尔（Jenny Hall）博士

教育学博士、注册助产士、助产士总监助理

詹妮·霍尔博士为英国国民健康体系（NHS）工作超过35年，她从护士做起，然后成为助产士，最后成为一名教育者。她目前是伯恩茅斯大学的高级讲师，专注于护理行业从业者精神和尊严的相关研究。她担任《助产士杂志》编辑超过10年，目前是《女性和分娩》杂志的副主编。同时，她还是一系列有关助产士文章、书籍的作者或联合作者。

顾问苏·劳伦（Su Laurent）医生

英国皇家内科医师学会会员、英国皇家儿科与儿童健康学会杰出会员

自1993年至今，苏·劳伦医生一直担任伦敦巴尼特医院的顾问医生。她专长于哮喘治疗，在大脑与身体交互作用对生理健康所产生影响方面有深入研究。她著有多部关于家长科学养育以及儿童健康的著作。她是英国孤儿慈善协会的医学顾问，常年担任《母子》杂志的儿科专家。

顾问莱斯利·佩奇（Lesley Page）教授

被授予大英帝国司令勋章，哲学博士、理学硕士、文学士、注册助产士、注册护士、名誉理学博士，英国皇家助产士学院名誉院士

莱斯利·佩奇教授是英国皇家助产士学院校长。她是英国第一位助产学教授，毕业于泰晤士谷大学（今西伦敦大学前身），后在夏洛特皇后医院担任助产士。她是一位在国际上享有盛誉的学者、演说家、活动家，为助产士和儿童的利益而不停奔走。她还推动了女性孕期护理方面的发展。她在社区、医院和家庭分娩从事助产工作超过32年。

美国顾问编辑宝拉·阿马托（Paula Amato）博士

医学博士

宝拉·阿马托博士是一位生殖内分泌专家，是美国俄勒冈健康与科学大学的副教授。她从加拿大多伦多大学获得学位，并在那里开始了妇产科住院医师的生涯。后来，她成为美国加利福尼亚大学生殖内分泌和不孕不育方面的专科医生。目前，她已在产科、妇科、生殖内分泌学和不孕不育领域获得相关机构认证。

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