本书介绍了治疗颈椎病、落枕、肩周炎、腱鞘炎、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出症、股骨头坏死等20多种常见颈、肩、腰、腿痛症的妙法良方千余首，包括中药内服、中药外用、食疗法等，所选方法实用、通俗易懂、疗效确实，一学就会、一用就灵。本书适合颈肩腰腿痛患者及其家属阅读，也可供从事颈肩腰腿痛诊疗的相关医师参考。

第一章 颈部常见病 1
颈椎病 2
一、辨证论治 2
二、内服 3
三、外用 12
落枕 17
一、辨证论治 17
二、内服 18
三、外用 20
颈椎间盘突出症 22
一、辨证论治 22
二、内服 23
三、外用 26
颈肩综合征 27
一、辨证论治 28
二、内服 29
三、外用 33

第二章 肩及上肢常见病 35
肩周炎 36
一、辨证论治 36
二、内服 38
三、外用 49
肱骨外上髁炎（网球肘） 51
一、辨证论治 51
二、内服 52
三、外用 55
腱鞘炎 58
一、辨证论治 58
二、内服 59
三、外用 60
腕管综合征 65
一、辨证论治 65
二、内服 66
三、外用 67

第三章 腰背部常见病 71
急性腰扭伤 72
一、辨证论治 72
二、内服 72
三、外用 79
慢性腰肌劳损 82
一、辨证论治 82
二、内服 83
三、外用 90
腰椎间盘突出症 93
一、辨证论治 94
二、内服 96
三、外用 106
腰椎管狭窄症 108
一、辨证论治 108
二、内服 111
三、外用 118
增生性脊柱炎 120
一、辨证论治 120
二、内服 121
三、外用 128
强直性脊柱炎 130
一、辨证论治 130
二、内服 132
三、外用 138

第四章 下肢常见病 139
臀上皮神经炎 140
一、辨证论治 140
二、内服 141
三、外用 148
股骨头坏死 149
一、辨证论治 149
二、内服 150
三、外用 156
髌骨软化症 157
一、辨证论治 158
二、内服 159
三、外用 163
梨状肌综合征 167
一、辨证论治 167
二、内服 168
三、外用 174
膝关节创伤性滑膜炎 176
一、辨证论治 176
二、内服 178
三、外用 181
膝关节骨性关节炎 183
一、辨证论治 184
二、内服 185
三、外用 192
踝关节扭伤 195
一、辨证论治 195
二、内服 196
三、外用 198
足跟痛 203
一、辨证论治 203
二、内服 205
三、外用 209

第五章 全身性疾病与肢节疼痛 217
风湿性关节炎 218
一、辨证论治 218
二、内服 219
三、外用 226
类风湿关节炎 228
一、辨证论治 228
二、内服 230
三、外用 238
痛风性关节炎 242
一、辨证论治 243
二、内服 244
三、外用 251

附录 熏洗和外敷药物的注意事项 255
一、熏洗疗法 256
二、敷贴疗法 256