本书从就业创业形势与政策、求职择业技巧和准备等方面着手，意在引导同学们做好就业、创业前的各项准备，对提高就业竞争力有较大帮助。本教材结合大纲要求，遵循教学进度，章节规整，脉络清晰，能够为授课教师在教学过程中提供指导和帮助，也能为学生实际学习提供参考。

2019年全国大学毕业生人数预计将达到834万，比2018年增加14万人，再创新高，就业形势依旧严峻。为了帮助同学们提高就业竞争力，了解国家、省市促进就业创业相关政策，在就业的道路上少走弯路，选择适合自己的择业方向，我们组织了长期从事大学生就业与创业指导工作的老师们编写了本书。

本书从就业创业形势与政策、求职择业技巧和准备等方面着手，意在引导同学们做好就业、创业前的各项准备，对提高就业竞争力有较大帮助。

本书引用了部分文献资料，在此谨向各位作者深表谢意！由于编者水平有限，书中难免有疏漏或不足之处，敬请各位读者批评指正。

金新，女，大连医科大学中山学院院长。长期从事大学生思想政治教育、就业指导、创业教育等工作。近年来，获批省教育厅课题 1 项，省高等教育本科教学成果奖三等奖 1 项，省党建成果三等奖 1 项，被评为省我身边的好书记，主编多部教材及著作，发表了多篇学术论文，为高校职业生涯规划、就业指导服务、创新创业教育的深入开展发挥了积极的推动作用，学生的创新思维、创业意识大幅提升，创业能力和就业能力显著提高。

第一章　就业形势与政策

第一节　高校毕业生就业形势

第二节　高校毕业生就业创业政策

第三节　辽宁省促进高校毕业生的就业政策

第二章　就业准备

第一节 就业的知识准备

第二节 就业的能力准备

第三节 求职程序与就业途径

第三章 择业心理调适

第一节 毕业生择业心理素养

第二节 毕业生就业中常见的心理问题

第三节 大学生就业心理的自我调适

第四章 求职技巧

第一节 求职材料制作

第二节 笔试

第三节 面试

第五章 大学生就业权益的法律保护

第一节 大学生就业相关的法律

第二节 就业协议书的相关法律问题

第三节 劳动争议的解决方式

第六章 职场适应

第一节 角色转换

第二节 角色适应

第三节 职场人际关系

第七章 创业准备

第一节 创业概述

第二节 大学生创业相关政策

第三节 创业的准备与实施