求人不如求己。如果自己足够勇敢，根本不需要任何人来替你坚强。
《你若不勇敢谁替你坚强》就是这样一本让那些幻想依靠他人的“巨婴”振聋发聩的警世钟，通过这本书想告诉大家，这个世界上从来没有一个可以完全依靠的人，而你人生中的救星其实就是自己。
但愿读完这本书后你能明白，只要足够勇敢，完全不需要任何人来替你的人生买单，你可以替自己去坚强地活着！
一章 没有谁可以让你依靠一辈子，人生只能靠自己
人的命运只在自己手上
你是自己的上帝
你只能靠自己去成长
你也是自己人生的救星
跌倒了就靠自己爬起来
尽人事，听天命
勤奋是你成功的出路
靠你的双手去打造一切
没有谁的成功是轻易获得的
不给自己找任何借
二章 认清自己，有了自我认知才能更坚强
自知之明难得
了解自己，你才能提升自己
找到缺点，并改正它们
给自己一个正确的定位
自知能够促使你觉醒
自知之后再自强
跳槽前三思而后行
把握人生的方向盘
避开弯路需要你的自知之明
让自己在觉醒中升华
三章 修炼自己，勇敢地激发出你的潜能
你的潜力超乎你的想象
善于挖掘并利用你的潜力
把好的自己逼出来
给自己找一个学习的对象
时刻进取，不忘初心
读点书总会有好处
知识是你永远的朋友
有学习才能让你不断进步
给自己足够多的反省
每天进步一点点
让自己拥有核心竞争力
把优点变成你的闪光点
读好现实这本书
活到老就要学到老
四章 放下你的负担，让自己勇敢起来
五章 勇于自我，替自己坚强
《你若不勇敢谁替你坚强》：
国外电影里常出现这样的画面：当灾难降临时，主人公首先抓住胸前的十字挂像，然后一边在胸前画十字，一边不停地祷告：“主啊，救救我吧！”每当这个时候，观众都幻想着也许救世主真的会从天而降把他救走，可是每次结局只有一种，那就是：主人公与十字挂像一同倒在血泊中，到死救世主都没有来。相信上帝的存在是一种信仰，但太过相信就会陷进被动的泥淖，当灾难降临时不采取行动而一味等待上帝的救助，任凭命运摆布，其结果只能任事态恶化并走向绝路。当他在呼喊上帝的时候，上帝没有听见，任凭他在死亡线上挣扎，如果他当时奋力挣脱魔爪或者采取相应的措施，也许可以摆脱险境。
然而我们身边的很多人，有时甚至包括我们自己，都把这一生的命运交给了上帝。
上帝是不存在的，上帝只不过是人们给自己苦难心灵的一个慰藉，它空洞虚无，当大难来临时它毫无用处。所以，只有自己是自己的救世主，依靠任何外人外物都是毫无意义可言的。
世上没有什么救世主，如果说有的话，那也只有你自己。
有一个事业非常成功的经理，他把财产投资在一种小型制造业上，由于世界大战爆发，他无法取得他的工厂所需要的原料，因此只好宣告破产。后来，他成为一名流浪汉。人生的灾难使他丧失了生存的勇气，有好几次，他都想结束自己的生命。
后来，他看到了一本名为《自信心》的小书。这《你若不勇敢谁替你坚强》给他带来了一丝活下去的希望，他决定找到这《你若不勇敢谁替你坚强》的作者奥里森·马登。
当他找到马登，说完他的故事后，马登却对他说：“我已经以极大的兴趣听完了你的故事，我希望能对你有所帮助，但事实上，我却绝无能力帮助你。”
他的脸立刻变得苍白。他低下头，喃喃地说道：“这下子完蛋了。”
马登停了几秒钟，然后说道：“虽然我没有办法帮助你，但我可以介绍你去见一个人，他可以协助你东山再起。”
刚说完这几句话，流浪汉立刻跳了起来，抓住马登的手，说道：“看在上帝的份上，请带我去见这个人。”
于是马登把他带到一面高大的镜子面前，用手指着镜子说：“我要向你介绍的就是这个人。在这个世界上，只有这个人能够使你东山再起。除非坐下来，认识这个人，否则，你只能跳到密歇根湖里。因为在你对这个人做充分的认识之前，对于你自己或这个世界来说，你都将是个没有任何价值的废物。”
他朝着镜子向前走几步，看到镜中的自己是如此憔悴，如此狼狈，他用手摸摸长满胡须的脸孑L，不敢相信这就是从前那个意气风发的自己，他禁不住低下头，开始哭起来。
几天后，马登在街上碰见了这个人，几乎认不出他来了。他的步伐轻快有力，头抬得高高的，从头到脚打扮一新，看起来很成功的样子。
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