本书分21章，从翻阅爱情、疼爱自己、活出真我、装扮人生、品位优雅、寻找个性、快乐生活、面对悲伤、学会放弃、经济独立、拥抱事业、热爱运动、享受美食、保持健康等诸方面，探讨女性在心理、生活、感情、事业等各方面的问题，阐释改变自己的办法，让自己能变得更完美。

现 性的 不只是外表的展示，更是内心对 生活 自己的渴望。

个 孩都 利活成自己 欢的模样。

紫惠是一名出 的化妆造型师，这是毋庸置疑，她也是一位思 化妆师，她的笔下流淌着的是鲜活的细腻的文字 高贵优雅的灵魂。

让 人 出众的外表是我的工作，而我更希望 人 出众的灵魂

杨紫惠，一线化妆造型师，知性作者，进入时尚圈十余年，致力 为 性寻找 的一面， 妆造型的方式为上千位 性塑造了符合个人气质的形象。时尚工作 余，紫惠酷 阅读 旅行。 过多年的工作 阅读，紫惠 识到，现在 性的 不只是外表的展示，更是内心对 生活 自己的渴望。紫惠认为 一个 孩都应该活成自己 欢的模样。因此，紫惠渴望 个文字带给读者另一种 ，一种与外貌并存的人生 

1 章 见，自己！ 001

你是*还是火？ 见真实的自我

2 章 阅 013

不拒绝面 ，但别 身 去谈 说

3 章 疼 自己 025

愿你被这世界温柔对待

4 章 活出真我 037

你的善良， 须带点锋芒

五章 去独立 049

欢上一个人的感觉

6 章 交朋友 063

1、2、3，我们都是稻 人

7 章 去交际 073

人脉的 确 开方式

8 章 装扮人生 083

化妆的 人更 丽

9 章 品位优雅 097

人的味 是优雅

10 章 寻找个性 109

个人都 专 风

11 章 去旅行 121

只要心自由， 里都是远方

12 章 去学习 133

学习是状态，也是人生的态度

13 章 快乐生活 145

笑起来并不难，快乐是一种选择

14 章 面对悲伤 157

得 过瘾，忘 了为什么而

15 章 学会放弃 169

失恋，那是丢掉了一个不 你的人

16 章 经济独立 181

自己 欢的东 ，不 等谁来送

17 章 抱 业 193

母 氏族到 ，社会进步就是让 人说了算

18 章 热 运动 207

运动停止 , 生命也就结束了

19 章 享受 食 219

的 人，原汁原味的汤

20 章 持健康 229

午 的一杯酒，清晨的一盏茶

21 章 活在当下 239

幸 是给予 得到