分六辑。“乡情依依”和“亲情永远”是对故土亲人的深情描绘。“长路有痕”是自身成长经历的记叙。“缤纷世界”展现打工者、普通劳动者、公司高管等众生图。“欢乐时光”从母亲的角度，记录儿子从呱呱坠地到海外留学归来的成长历程。“天涯芳草”是作者的旅行见闻、杂文随笔等。

乡情依依
古今洞庭水
乡愁——记忆中的汉寿第二大湖泊南湖
大水之年
向阳河畔

亲情永远
一碗肉汤
铭记
母女情
母亲的辣胡椒
寻找
春天的思念
父亲的信
远行
父亲与邹蕴真
前尘如影
顶班记
寻亲记
是什么让她站起来
芳华飘落

长路有痕
不能遗忘的
汉寿一中，梦想的摇篮
当时明月在
小城岁月
成为深圳人
跋涉之路
秋风
失眠的滋味
书籍的力量
医院奇遇记

缤纷世界
桂花
我的青春与改革开放相伴
一个铣工的退休生活
一个真实而倔强的朋友——忆湘晖

欢乐时光
来到人间
快乐的日子
成长散记
爱上文字
他的青春，我的关隘
此去万里
回家

天涯芳草
金色捷克
飞天山之行
南岳与萱洲
再访东涌
延安西安